Cuprins Volumul 2 Călătoria către adevărata forţă a prezentului tău - 11 Capitolul 1 - Motivaţie sau motorul care te împinge către acţiune - 13 Cum să

Transcriere

1 Cuprins Volumul 2 Călătoria către adevărata forţă a prezentului tău - 11 Capitolul 1 - Motivaţie sau motorul care te împinge către acţiune - 13 Cum să faci cu uşurinţă lucrurile pe care alţii le fac greu - 14 Cum poţi să descoperi sursa motivatiei tale şi cum să trăieşti în armonie cu valorile tale - 27 Scopul, misiunea personală sau vocaţia - 28 În căutarea scopului personal - 32 Cum poţi să-ţi descoperi misiunea - 35 Întrebări care te ajută să îţi descoperi misiunea ta în această viaţă - 35 Capitolul 2 - Încredere în sine sau forţa cu care treci peste obstacole - 37 Cum să dezvolţi una dintre cele mai sexy trăsături de personalitate - 38 Câteva idei care te vor ajuta să îţi creşti încrederea în tine - 43 Despre încredere în sine, stima de sine şi imagine de sine - 44 Povestea personală şi paşii către schimbare - 45 Celebrează-ţi fiecare succes personal - 49 Trucuri puternice pentru a creşte încrederea în sine - 51 O scurtă concluzie - 60

2 Cele 5 obiceiuri de bază ale oamenilor plini de încredere în sine - 61 Capitolul 3 - Recunoştinţă sau primul pas către a avea mai mult - 71 Averea ta este tot ce apreciezi - 72 Suntem săraci sau bogaţi - Totul ţine de noi - 74 Eşti un om bogat, dar probabil ai uitat asta - 76 Recunoştinţa - Cărămida din cel mai scump material cu care îţi construieşti viaţa - 81 De ce este atât de important să practicăm recunoştinţa pentru ceea ce avem - 85 Cui datorăm recunoştinţa - 86 Cum poţi practica recunoştinţa - 92 O scurtă concluzie despre recunoştinţă şi cum poţi înţelege mai bine ce înseamnă - 95 Capitolul 4 - Conceptul Depăşeşte Limitele - 99 Cum am ajuns de la a privi cu scârbă viaţa la a mă bucura de fiecare clipă De la depresie la a-i ajuta pe alţii să-şi depăşească limitele Cine eşti tu dincolo de măşti - 110

3 Capitolul 5 - Prietenia - un templu al sufletului Lucrurile se mişcă mai rapid când ai lângă tine oamenii de care ai nevoie Drumul către prietenie Înţelegerea prieteniei Cum am ajuns la concluzia că prietenia este un templu al sufletului Ce anume am învăţat din trecut şi ce poţi aplica şi tu chiar acum Sufletul îmi era disecat însă eu citeam şi mă documentam în tainele prieteniei Implicarea în prietenie - O alegere care îţi schimbă viaţa Care sunt principalele calităţi ale unui prieten adevărat Cum poţi avea mai mulţi prieteni şi cum te poţi bucura de acest dar minunat Afirmaţii pentru prietenie Capitolul 6 - Familia sau temelia pe care nu o putem schimba Povestea emoţionantă a unui bătrân abandonat de familie Ce lecţii importante am învăţat de la bătrân şi care sunt acele sfaturi pe care le poţi aplica în viaţa ta Afirmaţii pentru îmbunătăţirea relaţiei cu familia Exerciţii pentru îmbunătăţirea relaţiei cu familia - 150

4 Exerciţiul Exerciţiul Capitolul 7 - Libertate sau cum să nu trăieşti toată viaţa ca un leu în cuşcă Cum să fii stăpânul celor 24 de ore din fiecare zi a vieţii tale Afirmaţii pentru a obţine mai multă libertate Capitolul 8 - Banii sau unealta cu care poţi face mai mult bine lumii Cum să fii plătit pentru ceea ce eşti nu pentru ceea ce faci Cum s-a produs schimbarea Rădăcinile creează fructele Despre bogăţia ce te înconjoară la fiecare pas Adevărul despre bani şi de ce tot ce ştii nu funcţionează Descoperă sursă din care vin banii şi uită de sărăcie pentru totdeauna Călătoria către adevărata forţă a viitorului tău Capitolul 9 - Călătoria de la omul care eşti astăzi la omul care îţi doreşti să fii Când eşti împăcat cu trecutul poţi spera la un viitor mai bun - 194

5 Capitolul 10 - Trăieşte noua ta viaţă sau fii cea mai bună variantă a ta Cum păşeşti cu bucurie pe noua strada a vieţii tale Despre viziunea personală Cum poţi aprinde lumina ascunsă în tine Construirea pas cu pas a vieţii tale şi eliberarea din labirint Paşii de eliberare şi trăirea unei vieţii autentice Capitolul 11 - Obiective sau micşorarea distanţei de la vis la realitate Cum să creşti calitatea vieţii prin obiective care aduc valoare existenţei tale Ce se întâmplă pe drumul către viaţa pe care ţi-o doreşti Adevărul din spatele fiecărui obiectiv 223 De la dorinţă la realitate Planificarea dorinţei sau stabilirea obiectivului Strategia obiectivului Paşii de acţiune Disciplina Cum se poate dezvolta disciplina Obiceiurile Transpunerea în practică a obiectivelor - 237

6 Panoul de visuri Jurnalul visurilor Capitolul 12 - Perseverenţa sau cum se pierde majoritatea oamenilor pe drumul către ceea ce îşi doresc Forţa incredibilă de a continua în ciuda tuturor obstacolelor metode prin care îţi poţi creşte perseverenţa Cum poţi să-ţi dezvolţi perseverenţa chiar dacă acum nu poţi rezolva nici 3 poziţii din agenda Capitolul 13 - Importanţa timpului şi organizarea lui Cum sa faci un aliat din cele 24 de ore ale unei zile Somnul în care mi-am irosit viaţa mult timp Secretele organizării inteligente Metoda extrem de importantă ce ai învăţat-o încă din clasa întâi ponturi importante pentru dublarea productivităţii personale Capitolul 14 - Metode cunoscute pentru creşterea productivităţii personale Principiul lui Pareto Metoda ABCDE - 292

7 Metoda celor 3 pătrate Tehnica Pomodoro Capitolul 15 - Finalul călătoriei sau noul început Atunci când te uiţi în oglindă şi nu îţi vine să crezi cine ai devenit Anexa 1-311