CARE ESTE OBIECTIVUL MEU PENTRU MERS? În timpul celor 4 săptămâni de antrenament, accesează pagina Te provocăm la mers sportiv, pentru a-ţi recăpăta c

Mărimea: px
Porniți afișarea la pagina:

Download "CARE ESTE OBIECTIVUL MEU PENTRU MERS? În timpul celor 4 săptămâni de antrenament, accesează pagina Te provocăm la mers sportiv, pentru a-ţi recăpăta c"

Transcriere

1 CARE ESTE OBIECTIVUL MEU PENTRU MERS? În timpul celor 4 săptămâni de antrenament, accesează pagina Te provocăm la mers sportiv, pentru a-ţi recăpăta condiţia fizică şi a descoperi beneficiile acestui sport simplu şi eficient : stare de bine, sănătate şi formă fizică excelentă. DESCOPERĂ PLANUL DE ANTRENAMENT PE ÎNSCRIE-TE LA ENEIMENT

2 SĂPTĂMÂNA 1 Învață să mergi activ și să te revitalizezi, cu ajutorul 4 ședințe de de minute, pentru a descoperi acest sport și beneficiile sale. 20 MINUTE DE MERS Știai că putem merge în mod natural cu aproximativ 4km/ h? Aceasta înseamnă aproape 100 de pași pe minut. Pornește într-o ședință de 18 minute de mers natural, apoi, pentru următoarele 2 minute, mărește ritmul. Mărirea pașilor permite accelerarea și tonifierea mușchilor fesieri. Nu fi nerăbdător, odihna este cheia succesului atunci când îți dorești să rămâi motivat și să te menții în formă. O nouă ședință de mers te așteaptă mâine! 25 DE MINUTE DE MERS ACTIV Alege mersul activ După încălzire de 2 minute, în ritmul tău obișnuit, mergi activ timp de 23 de minute. Pășește corespunzător, pentru a-ți tonifia atât gambele, cât și mușchii fesieri. ACTIVĂ Pe loc, ridică pe rând genunchii, lent, timp de 2 minute. Apoi odihnește-te un minut. Repetă de 3 ori exercițiul, este ideal pentru a-ți 25 DE MINUTE DE MERS ACTIV Practică mersul activ, folosindu-te și de brațe După 2 minute de mers în ritmul tău obișnuit, mergi într-un ritm activ timp de 23 de minute, balansându-ți brațele înainte și înapoi. Aceste mișcări te ajută să mergi mai repede și să îți antrenezi partea superioară a corpului. 30 DE MINUTE DE MERS ACTIV Întregul corp este solicitat în antrenament! Aplică ceea ce ai învățat săptămâna aceasta. Pășește corespunzător și balansează-ți în mod natural brațele, pentru a-ți tonifia întregul corpul. ZIUA 7 Este important să îți protejezi și să îți îngrijești picioarele după fiecare ședință de mers activ! Descoperă sfaturile pe care ți le propunem pentru îngrijirea picioarelor.

3 SĂPTĂMÂNA 2 Îmbunătățește-ți rezistența prin 3 ședințe de mers activ de minute. Odihna face parte din antrenamentul tău. Lasă-ți corpul să se refacă, pentru a putea profita pe deplin de ședințele viitoare! 35 DE MINUTE ALTERNANȚĂ MERS ACTIV/ MERS RAPID Pentru îmbunătățirea rezistenței Alternează o perioadă de antrenament prin mers activ, cu o perioadă de mers rapid. După 2 minute de încălzire, poți să faci 30 de minute de mers activ, urmate de 2 minute de mers obișnuit și 1 minut de mers rapid. Dacă te simți extenuat, încetinește! 45 În ziua precedentă ai reușit să mergi cel mai repede posibil, BRAVO! Astăzi, poți să te destinzi prin câteva exerciții de respirație. 45 DE MINUTE ALTERNANȚĂ MERS ACTIV/ MERS RAPID Îmbunătățește-ți rezistența, alternând etape de antrenament de intensitate diferită. După 2 minute de încălzire într-un ritm obișnuit, practică 9 minute de mers activ, urmate de 1 minut de mers foarte rapid. Repetă acest exercițiu de 4 ori și termină cu 3 minute de mers în mod natural. ACTIVĂ Pe loc, ridică pe rând genunchii, lent, timp de 2 minute. Apoi odihnește-te un minut. Repetă de 3 ori exercițiul, este ideal pentru a-ți DE MINUTE DE MERS ACTIV Astăzi, poți să te destinzi prin 45 de minute de mers activ Mergi activ timp de 45 de minute. Vei face aproximativ 120 de pași pe minut. Dacă simți că este un ritm prea rapid pentru tine, adaptează-l! Astfel, te vei simți mai confortabil! ZIUA 7 Odihnește-te înainte să începi în forță săptămâna următoare! Analizează antrenamentul de până acum și vezi cum te-a ajutat. Nu ezita să împărtășești impresiile tale pe pagina noastră de Facebook!

4 SĂPTĂMÂNA 3 Mergi ușor timp de o oră, la finalul celor 3 ședințe de mers activ din această săptămână. Ești pe drumul cel bun pentru a fi în formă. Intri în a treia săptămână de mers activ! În aer liber, respiri, te simți și rămâi motivat. Poți alege să schimbi itinerariul pentru ședințele următoare, dacă acest lucru te motivează! 50 DE MINUTE DE MERS ACTIV 50 minute pentru a vedea rezultatele efortului depus După 2 minute de încălzire, poți începe o ședință de 45 de minute de mers activ. Poți încheia ședința cu 3 minute de mers relaxat, într-un ritm obișnuit. Știai că ai nevoie de mai mult de 30 de minute de mers activ pentru a începe să pierzi în greutate? ACTIVĂ Pe loc, ridică pe rând genunchii, lent, timp de 2 minute. Apoi odihnește-te un minut. Repetă de 3 ori exercițiul, este ideal pentru a-ți 55 DE MINUTE DE MERS ACTIV Mergi ascultând muzică, pentru a-ți păstra motivația pe tot parcursul ședinței. După o încălzire de 2 minute, cu mers în mod natural, repetă de 5 ori exercițiul următor : 7 minute de mers activ + 1 minut de mers rapid + 2 minute de mers cu pași mari. Încheie cu 3 minute de mers relaxat, în ritmul tău. Ai urmat deja această ședință de mers ascultând muzică? Dacă da, împărtășește cu noi pe facebook piesa ta preferată! Profită de această zi de odihnă pentru a-ți îngriji picioarele. Mâine te așteaptă o zi intensă. Recomandăm o baie la picioare, cu uleiuri esențiale. 1 ORĂ DE MERS FĂRĂ OPRIRE Atingerea obiectivelor este cel mai bun mod de a rămâne motivat. După 2 minute de mers cu o viteză obișnuită, practică 55 de minute de mers activ și păstrează ritmul până la final. Cunoști aplicația Decathlon Coach? Ea îți permite să urmărești ședința în timp real, ceea ce te poate motiva și mai mult! ZIUA 7 Felicitări pentru efortul depus în ziua precedentă! Ești din ce în ce mai bun! De ce să nu împărtășești experiența cu prietenii tăi? Ei ți s-ar putea alătura, pentru a descoperi împreună beneficiile mersului activ.

5 SĂPTĂMÂNA 4 Ești deja foarte aproape de atingerea obiectivului final: finalizarea programului de antrenament! În această săptămână, pregătește-te pentru 3 ședințe de la 60 la 80 de minute! Mersul activ este o alegere excelentă pentru a te menține în formă sau pentru a redescoperi plăcerea sportului. Dar știi de ce trebuie să-l practici în mod consecvent? 60 DE MINUTE DE MERS ACTIV Dacă poți, integrează în această ședință 2 urcări/ coborâri de scări, pentru a-ți lucra mușchii fesieri și coapsele. Încheie ședința cu 2 minute de mers rapid și 3 minute de mers cu pași mari. Deja te-ai obișnuit cu mersul activ? Nu uita, totuși, că și odihna este esențială. Profită de această zi pentru a-ți masa picioarele și a te asigura că ești destins înainte de următoarea ședință. 60 MINUTE DE MERS ÎN RITMUL TĂU OBIȘNUIT Felicitări pentru antrenamentul de până acum și pentru efortul depus! Pentru a pregăti următoarea ședință a acestui program, mergi liber 60 de minute, în ritmul pe care îl dorești. Dacă vrei, poți integra și exercițiile din zilele anterioare, important este ca în această zi să faci ceea ce îți place. ACTIVĂ Pe loc, ridică pe rând genunchii, lent, timp de 2 minute. Apoi odihnește-te un minut. Repetă de 3 ori exercițiul, este ideal pentru a-ți PARCURGI PAȘI ÎN 1 ORĂ ȘI 20 MINUTE, MERS ACTIV Ești pregătit? Încălzește-te prin 5 minute de mers în mod natural, apoi crește ritmul, pentru a ajunge la mers activ. Ar trebui să mergi cu aproximativ 6 hm/h și să realizezi obiectivul acestui program : a putea face de pași într-o singură ședință de mers activ, pentru a ajunge la forma dorită! Cu siguranță poți face acest lucru! BRAVO! AI REUȘIT SĂ URMEZI CU SUCCES PROGRAMUL NOSTRU DEDICAT MENȚINERII ÎN FORMĂ. CUM ȚI S-A PĂRUT? Nu ezita să ne spui părerile tale, scriindu-ne pe adresa

6 REGĂSEȘTI PLANUL DE ANTRENAMENT & SFATURI DE PRACTICĂ PE Descărcă aplicația Decathlon Coach.

Communicate at your best - Manual - Cap 3 - RO

Communicate at your best - Manual - Cap 3 - RO 1. Principii de bază Ce trebuie să luăm în considerare atunci când comunicăm la birou? Comunicarea la birou nu este nici complicată, nici foarte simplă. Fiecare dintre noi are competențe de bază în interacțiunea

Mai mult

The Chalkboard

The Chalkboard Generatorul de motivatie Gandeste Pozitiv, mergi inainte si transforma-ti visele in realitate Introducere Cum am descoperit dezvoltarea personala Rolul motivatiei in atingerea obiectivelor Pregateste-te

Mai mult

CONSTIENT Marius Chirila

CONSTIENT Marius Chirila CONSTIENT Marius Chirila Stau cu mine si ma intreb ce as putea sa iti mai ofer in plus. Ai deja totul, esti deja totul. Nu exista limita la ce ai putea sa faci pentru ca nu exista limita la ceea ce esti.

Mai mult

Print

Print CEL MAI MARE LOC DE JOACĂ DIN ROMÂNIA E o joacă de copii să ai angajați fericiți! E O JOACĂ DE COPII SĂ AI ANGAJAȚI FERICIȚI! Noi venim cu activitățile fun și relaxante pentru oamenii tăi, tu le oferi

Mai mult

Apel de participare în Grupul de Coordonare Județeană CIVIT Dacă ești interesat(ă) de această oportunitate, te rugăm să te înscrii folosind acest form

Apel de participare în Grupul de Coordonare Județeană CIVIT Dacă ești interesat(ă) de această oportunitate, te rugăm să te înscrii folosind acest form Apel de participare în Grupul de Coordonare Județeană CIVIT Dacă ești interesat(ă) de această oportunitate, te rugăm să te înscrii folosind acest formular online (http://bit.ly/civit-a1) până la data de

Mai mult

NLP Mania CĂLĂTORIA EROULUI DESCOPERĂ CINE EȘTI CU ADEVĂRAT ȘI CUM SĂ ÎȚI ÎMPLINEȘTI DESTINUL

NLP Mania CĂLĂTORIA EROULUI DESCOPERĂ CINE EȘTI CU ADEVĂRAT ȘI CUM SĂ ÎȚI ÎMPLINEȘTI DESTINUL NLP Mania CĂLĂTORIA EROULUI DESCOPERĂ CINE EȘTI CU ADEVĂRAT ȘI CUM SĂ ÎȚI ÎMPLINEȘTI DESTINUL Cuprins: 1. Cine esti tu / cunoasterea eroului (acum faci cunostiinta cu tine insuti) a) cele 12 arhetipuri

Mai mult

2013 Mituri despre abdomen Valentin Bosioc

2013 Mituri despre abdomen Valentin Bosioc 2013 Mituri despre abdomen Valentin Bosioc By Valentin Bosioc antrenor personal cu recunoaștere internațională (www.valentinbosioc.com) Despre abdomen perfect: cu această broșură cred ca voi dezamăgi multă

Mai mult

7+1 exerciții chinezești simple pe care le poți face oriunde și oricând pentru relaxare, putere și armonie

7+1 exerciții chinezești simple pe care le poți face oriunde și oricând pentru relaxare, putere și armonie 7+1 exerciții chinezești simple pe care le poți face oriunde și oricând pentru relaxare, putere și armonie 7+1 exerciții chinezești simple pe care le poți face oriunde și oricând pentru relaxare, putere

Mai mult

MANUAL DE UTILIZARE IN 1979 APARAT DE VASLIT OCEAN

MANUAL DE UTILIZARE IN 1979 APARAT DE VASLIT OCEAN MANUAL DE UTILIZARE IN 1979 APARAT DE VASLIT OCEAN (39)screw M10*52 2PCS (9)pedal gap bushing 2PCS (3)flat washer OD32*ID13.5*2.0T 1PCS (45)flat washer (48)flat washer (43)flat washer (4)M8 spring washer

Mai mult

III. ECONOMISIREA ŞI INVESTIŢIILE De citit. Un bănuţ pus deoparte Nu-ţi trebuie cine ştie ce formule pentru investiţii, pentru a te bucura de dobânzil

III. ECONOMISIREA ŞI INVESTIŢIILE De citit. Un bănuţ pus deoparte Nu-ţi trebuie cine ştie ce formule pentru investiţii, pentru a te bucura de dobânzil III. ECONOMISIREA ŞI INVESTIŢIILE De citit. Un bănuţ pus deoparte Nu-ţi trebuie cine ştie ce formule pentru investiţii, pentru a te bucura de dobânzile adunate. Uită-te la aceste exemple simple despre

Mai mult

Inter IKEA Systems B.V Serviciul de planificare bucătării Devino designerul propriei tale bucătării! Folosește instrumentul de planificare IKEA

Inter IKEA Systems B.V Serviciul de planificare bucătării Devino designerul propriei tale bucătării! Folosește instrumentul de planificare IKEA Serviciul de planificare bucătării Devino designerul propriei tale bucătării! Folosește instrumentul de planificare IKEA în care proiectezi 3D, inserezi obiecte de mobilier în planșă și încerci diverse

Mai mult

Detectivii Apei Pierdute

Detectivii Apei Pierdute by ALIN ANCHIDIN O poveste adaptată De ce ai pierderile aşa de mari, bunicuţo?, o poveste adaptată A fost odată ca niciodată, sau, mai corect spus, a fost, există şi va exista o bunicuţă care avea o nepoţică

Mai mult

1: VREAU SA MA APUC DE TREABA CAT MAI REPEDE, VREAU SA SLABESC ACUM Trebuie sa te pregatesti psihic inainte de a te apuca de orice fel de dieta si aic

1: VREAU SA MA APUC DE TREABA CAT MAI REPEDE, VREAU SA SLABESC ACUM Trebuie sa te pregatesti psihic inainte de a te apuca de orice fel de dieta si aic 1: VREAU SA MA APUC DE TREABA CAT MAI REPEDE, VREAU SA SLABESC ACUM Trebuie sa te pregatesti psihic inainte de a te apuca de orice fel de dieta si aici sunt 3 pasi: 1. Motivatia, de ce vrei sa slabesti

Mai mult

Vorbeşte lumea Situaţia de comunicare: Fragment dintr-un interviu realizat în cadrul emisiunii televizate Vorbește lumea (ProTV), difuzate la data de

Vorbeşte lumea Situaţia de comunicare: Fragment dintr-un interviu realizat în cadrul emisiunii televizate Vorbește lumea (ProTV), difuzate la data de Vorbeşte lumea Situaţia de comunicare: Fragment dintr-un interviu realizat în cadrul emisiunii televizate Vorbește lumea (ProTV), difuzate la data de 12.01.2017 data înregistrării: 27.05.2017 participanţi:

Mai mult

C2 25 aprilie Conversatii cu Dumnezeu vol 4.indd

C2 25 aprilie Conversatii cu Dumnezeu vol 4.indd Neale Donald Walsch Conversatii, cu Dumnezeu Un dialog nou si, neasteptat, Volumul IV Trezirea speciei Traducere din limba engleză de Mihaela Ivănuș Editura For You București 1 Nu credeam că voi face asta

Mai mult

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation MYBRD NET GHID PRACTIC DE UTILIZARE A TOKEN-ULUI MOBIL Token-ul Mobil. Ce este el. Este o aplicatie care genereaza coduri unice, cu ajutorul carora tu, ca utilizator al aplicatiei MyBRD Net, te poti autentifica

Mai mult

Cum sa te imprietenesti cu Google Introducere Povestea acestei carti a inceput in urma cu putin timp cand am participat la conferinta Treptele schimba

Cum sa te imprietenesti cu Google Introducere Povestea acestei carti a inceput in urma cu putin timp cand am participat la conferinta Treptele schimba Cum sa te imprietenesti cu Google Introducere Povestea acestei carti a inceput in urma cu putin timp cand am participat la conferinta Treptele schimbarii, organizata de doua persoane de la care am avut

Mai mult

PROIECT DIDACTIC PROFESOR: CIUREA ALINA MIHAELA DATA: ŞCOALA GIMNAZIALĂ NR. 1 ORBEASCA DE SUS CLASA a III a EFECTIVUL: 18 elevi: 8 fete, 10

PROIECT DIDACTIC PROFESOR: CIUREA ALINA MIHAELA DATA: ŞCOALA GIMNAZIALĂ NR. 1 ORBEASCA DE SUS CLASA a III a EFECTIVUL: 18 elevi: 8 fete, 10 PRIECT DIDACTIC PRFESR: CIUREA ALINA MIHAELA DATA: 27.02.2017 ŞCALA GIMNAZIALĂ NR. 1 RBEASCA DE SUS CLASA a III a EFECTIVUL: 18 elevi: 8 fete, 10 băieţi LC DE DESFĂŞURARE: sală de sport. MATERIALE : mingi

Mai mult

3 POSTURI DIRECTIA DEZVOLTAREA AFACERILOR INITIATIVA CONNECT NORD EST DESPRE NOI Suntem o echipă mică dar cu visuri mărețe și o misiune curajoasă! O r

3 POSTURI DIRECTIA DEZVOLTAREA AFACERILOR INITIATIVA CONNECT NORD EST DESPRE NOI Suntem o echipă mică dar cu visuri mărețe și o misiune curajoasă! O r 3 POSTURI DIRECTIA DEZVOLTAREA AFACERILOR INITIATIVA CONNECT NORD EST DESPRE NOI Suntem o echipă mică dar cu visuri mărețe și o misiune curajoasă! O regiune în care oamenii cred și participă colectiv,

Mai mult

FEEDING YOUR DEMONS Copyright 2008 by Tsultrim Allione. All rights reserved. Originally published by Little, Brown and Company 2018 Editura ACT și Pol

FEEDING YOUR DEMONS Copyright 2008 by Tsultrim Allione. All rights reserved. Originally published by Little, Brown and Company 2018 Editura ACT și Pol FEEDING YOUR DEMONS Copyright 2008 by Tsultrim Allione. All rights reserved. Originally published by Little, Brown and Company 2018 Editura ACT și Politon pentru prezenta ediție românească Editura ACT

Mai mult

Banca Transilvania Ghid Accesare Credit Imobiliar - Ipotecar de la BT Impreuna dorim sa facem lucrurile simple, clare si prietenoase, oferindu-ti tot

Banca Transilvania Ghid Accesare Credit Imobiliar - Ipotecar de la BT Impreuna dorim sa facem lucrurile simple, clare si prietenoase, oferindu-ti tot Ghid Accesare Credit Imobiliar - Ipotecar de la BT Impreuna dorim sa facem lucrurile simple, clare si prietenoase, oferindu-ti tot sprijinul nostru pentru un credit responsabil si pentru alegerea casei

Mai mult

Omagiu pentru Vasarely, Soto și Tinguely Omagiu pentru Vasarely, Soto și Tinguely Cinci tineri artiști s-au mutat la Uzina de la Mioveni, România. Tim

Omagiu pentru Vasarely, Soto și Tinguely Omagiu pentru Vasarely, Soto și Tinguely Cinci tineri artiști s-au mutat la Uzina de la Mioveni, România. Tim Omagiu pentru Vasarely, Soto și Tinguely Omagiu pentru Vasarely, Soto și Tinguely Cinci tineri artiști s-au mutat la Uzina de la Mioveni, România. Timp de o săptămână, au transformat pasiunea și talentul

Mai mult

SE-What to Ask and How to Listen

SE-What to Ask and How to Listen Elemente esențiale în vânzări: Cum să pui întrebările și cum să fii un bun ascultător Copyright 2012 by HRDQ Program de studiu individual Modulul 1: O perspectivă asupra ascultării Unde ne aflăm în procesul

Mai mult

Slide 1

Slide 1 VERTICAL ADVENTURE Să formezi o echipă este doar începutul, să rămâi împreună este progresul, prezență, emoție, dezvoltare să lucrezi împreună este succesul. Henry Ford PROGRAM TEAM BUILDING OUTDOOR direct

Mai mult

Ghidul in materie de fete pentru baieti:Layout 1.qxd

Ghidul in materie de fete pentru baieti:Layout 1.qxd 30 de lucruri pe care nu le po}i afla de la prieteni {i p rin}i CORINT JUNIOR Salutare, Fetele au făcut întotdeauna parte din viaţa ta. Dar până acum, tu şi prietenii tăi v - aţi văzut de treburile voastre,

Mai mult

UNIVERSITATEA POLITEHNICA DIN BUCUREŞTI FACULTATEA DE INGINERIE MEDICALĂ DEPARTAMENTUL DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT - KINETOTERAPIE FESTIVAL NAŢIONAL U

UNIVERSITATEA POLITEHNICA DIN BUCUREŞTI FACULTATEA DE INGINERIE MEDICALĂ DEPARTAMENTUL DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT - KINETOTERAPIE FESTIVAL NAŢIONAL U UNIVERSITATEA POLITEHNICA DIN BUCUREŞTI FACULTATEA DE INGINERIE MEDICALĂ DEPARTAMENTUL DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT - KINETOTERAPIE FESTIVAL NAŢIONAL UNIVERSITAR DE GIMNASTICĂ AEROBICĂ ŞI DANS 2017 1. Scopul

Mai mult

Programa masculin 2012

Programa masculin 2012 FEDERAŢIA ROMÂNĂ DE GIMNASTICĂ COMISIA TEHNICĂ MASCULINĂ PROGRAMA DE CLASIFICARE GIMNASTICĂ ARTISTICĂ MASCULINĂ 2012 Prezenta programă de clasificare intră în vigoare la data de 1 ianuarie 2012 şi este

Mai mult

PLANUL AMWAY DE VÂNZĂRI ȘI MARKETING ÎNŢELEGEREA PLANULUI PLANUL AMWAY DE VÂNZĂRI ȘI MARKETING 1

PLANUL AMWAY DE VÂNZĂRI ȘI MARKETING ÎNŢELEGEREA PLANULUI PLANUL AMWAY DE VÂNZĂRI ȘI MARKETING 1 PLANUL AMWAY DE VÂNZĂRI ȘI MARKETING ÎNŢELEGEREA PLANULUI 1 FUNDAMENTUL AFACERII NOASTRE Planul Amway de Vânzări și Marketing reflectă și astăzi conceptul original al afacerii, dezvoltat de către fondatorii

Mai mult

Microsoft Word - DARUIREA UNUI ZAMBET.doc

Microsoft Word - DARUIREA UNUI ZAMBET.doc Daruirea unui Zambet Odata ce ajungi sa intelegi ca toate lucrurile sunt efemere. Toate lucrurile sunt intr-o continua schimbare. In acest fel, lucrurile care te inspaimanta nu vor fi tot timpul prezente.

Mai mult

Strângerea de mână

Strângerea de mână semnificaţii de Andy Szekely Felul în care interlocutorul dă noroc cu tine îţi poate furniza o mulţime de informaţii preţioase. În plus, gestul în sine este şi un puternic furnizor de încredere. Dr. Allan

Mai mult

Organizãm cursuri de limbi strãine: 1. Online 2. Faþã în faþã 3. Prin corespondenþã 4. La telefon

Organizãm cursuri de limbi strãine: 1. Online 2. Faþã în faþã 3. Prin corespondenþã 4. La telefon Organizãm cursuri de limbi strãine: 1. Online 2. Faþã în faþã 3. Prin corespondenþã 4. La telefon www.globalteam.ro Cine suntem. www.globalteam.ro PREZENTARE GENERALĂ GLOBAL TEAM a înțeles importanța stăpânirii

Mai mult

Proiect didactic Consiliere și dezvoltare personală Clasa: a VI-a Disciplina: Consiliere și dezvoltare personală Titlul lecției: Da, și eu am o imagin

Proiect didactic Consiliere și dezvoltare personală Clasa: a VI-a Disciplina: Consiliere și dezvoltare personală Titlul lecției: Da, și eu am o imagin Proiect didactic Consiliere și dezvoltare personală Clasa: a VI-a Disciplina: Consiliere și dezvoltare personală Titlul lecției: Da, și eu am o imagine pozitivă despre mine! Tipul lecției: Predare-consolidare

Mai mult

O activitate de succes în Săptămâna Școala altfel Să știi mai multe, să fii mai bun!

O activitate de succes în Săptămâna Școala altfel Să știi mai multe, să fii mai bun! O activitate de succes în Săptămâna Școala altfel Să știi mai multe, să fii mai bun! A. FIȘA ACTIVITĂȚII Școala Gimnazială Petőfi Sándor, Târgu Secuiesc Nivelurile de învățământ: ciclul primar: clasa a

Mai mult

Global Opinion

Global Opinion Global Opinion - MT4 Ediția Supremă În acest manual veţi găsi instrucţiuni de instalare şi de utilizare pentru MT4 Ediția Supremă. Procesul de instalare şi utilizare este acelaşi pentru Noua Ediție Supremă

Mai mult

Exercitii De Slabire si Tonifiere Acasa

Exercitii De Slabire si Tonifiere Acasa 6 Exercitii care topesc grasimea si iti tonifiaza formele, in mai putin de 9 minute pe zi Inainte sa incepem Sunt Olivia de la Femeia Fit si tare ma bucur ca ti-ai descarcat acest material cu exercitii

Mai mult

Curs : Business skills Descriere ocupatie : Un management de calitate reprezinta fundatia pentru performanta pe termen lung a unei organizatii. A avea

Curs : Business skills Descriere ocupatie : Un management de calitate reprezinta fundatia pentru performanta pe termen lung a unei organizatii. A avea Curs : Business skills Descriere ocupatie : Un management de calitate reprezinta fundatia pentru performanta pe termen lung a unei organizatii. A avea rezultate ca manager inseamna sa actionezi in permanenta

Mai mult

De ce viitorul sună... sexy pentru Penny Market

De ce viitorul sună... sexy pentru Penny Market De ce viitorul sună... sexy pentru Penny Market 30 Oct 2017 de Alina Stan [1] Oliver Eifler și-a petrecut jumătate din viață lucrând în retail și de patru ani conduce operațiunile Penny Market în România,

Mai mult

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation ORGANIZARE ADMINISTRATIVA Ileana Imbru si Monica Gorea RESURSE Aceasta sectiune va pregateste sa va organizati primii pasi cu dōterra. Alaturati-va grupurilor de FACEBOOK Daca nu ati fost deja adaugati

Mai mult

Manual Utilizare SEPA DD

Manual Utilizare SEPA DD AUTENTIFICAREA SI AUTORIZAREA OPERATIUNILOR IN INTERNET BANKING I. Mobile Token 1. Despre Intesa mtoken Aplicatia Intesa mtoken iti permite sa te autentifici in serviciul de Internet Banking I-B@nk si

Mai mult

Script-ul: primul pas în crearea unui video care vinde

Script-ul: primul pas în crearea unui video care vinde Introducere Video-ul nu mai este acum o opţiune de marketing, ci a devenit o necesitate pentru orice tip de afacere. Oricât de convingător ar fi mesajul în cuvinte, şi în marketing se foloseşte puterea

Mai mult

Slide 1

Slide 1 Obiceiuri de utilizare a Smartphone-ului Raport de Cercetare Calitativă Metodologie OBIECTIV Obiectivul principal al acestui studiu a fost acela de a evalua modalitățile în care este utilizat smartphoneul

Mai mult

Managementul timpului

Managementul timpului MANAGEMENTUL TIMPULUI Întocmit, Galu Cosmin-Radu Data, 14.08.2014 Conținutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziția oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României Stabilirea obiectivelor.obiective

Mai mult

ÎNCEPEM O NOUĂ ERĂ A FRUMUSEŢII

ÎNCEPEM O NOUĂ ERĂ A FRUMUSEŢII ÎNCEPEM O NOUĂ ERĂ A FRUMUSEŢII INOVATOR 3. O PIELE FERMĂ 2 1. ASPECT TÂNĂR 1 4. UN PĂR MAI PUTERNIC 2 2. UN TEN PUR 2 5. UNGHII REZISTENTE 2 ELIXIRUL FRUMUSEŢII! Revoluționarul LR LIFETAKT 5in1 Beauty

Mai mult

Lumină care este plăcută ochilor

Lumină care este plăcută ochilor PHILIPS LED Bec 5,5 W (40 W) E27 Alb cald Fără intensitate variabilă Lumină care este plăcută ochilor Lumina de calitate necorespunzătoare poate provoca oboseală la nivelul ochilor. Este mai important

Mai mult

Microsoft Word - 15_BirladeanuCristina_muzica-PD.docx

Microsoft Word - 15_BirladeanuCristina_muzica-PD.docx Proiect didactic Data: 11.10.2017 Profesor: Bîrlădeanu Cristina Grădinița: Program Prelungit nr. 20 Iași Grupa: mare C Domeniul: Estetic și creativ Categoria ctivitate: Educație muzicală Tema anuală: Când,

Mai mult

Hintergründe und Grundlagen zum GALILEO Training

Hintergründe und Grundlagen zum GALILEO Training Principiile si elementele de baza ale metodei de antrenare si terapie GALILEO Dipl.-Ing. Harald Schubert, Novotec Medical GmbH, Germany Conceptul si gama de produse pqct Oase si muschi Geometrie si material

Mai mult

Ești îngrijorat că nu îți vei găsi un loc de muncă după absolvire? STAGIILE DE PRACTICĂ PRO-MARKET SUNT UN POSIBIL RĂSPUNS LA PROBLEMELE TALE Dintre i

Ești îngrijorat că nu îți vei găsi un loc de muncă după absolvire? STAGIILE DE PRACTICĂ PRO-MARKET SUNT UN POSIBIL RĂSPUNS LA PROBLEMELE TALE Dintre i Ești îngrijorat că nu îți vei găsi un loc de muncă după absolvire? STAGIILE DE PRACTICĂ PRO-MARKET SUNT UN POSIBIL RĂSPUNS LA PROBLEMELE TALE Dintre intrebarile cu care ne-am confruntat cel mai des din

Mai mult

Microsoft Word - Metodologie evaluare EFM _Site

Microsoft Word - Metodologie evaluare EFM _Site R O M Â N I A MINISTERUL APĂRĂRII NAŢIONALE Exemplarul unic Universitatea Naţională de Apărare Carol I Nr din BUCUREŞTI METODOLOGIA PRIVIND EVALUAREA LA EDUCAŢIE FIZICĂ MILITARĂ A STUDENŢILOR ŞI CURSANŢILOR

Mai mult

Prezentare PowerPoint

Prezentare PowerPoint CREA Români din Diaspora Studiu Sociologic, Partea a 3-a București, 20 august 2019 47% dintre românii emigrați își doresc să se reîntoarcă în România, cu 10 procente mai puțin decât în 2017 47% dintre

Mai mult

Masaj

Masaj Salonul de masaj are un ambient placut, este format din 3 cabinete dotate cu paturi profesionale pt un confort maxim, iar produsele folosite sunt de o calitate deosebita. ele sunt executate de personal

Mai mult

BritTeen Club Clasele 1-2 Ateliere mai iunie :30 18:00 DIY II: Crafts and Stories (Lucia Radu) Vino să vezi cum e să te distrezi în limba engle

BritTeen Club Clasele 1-2 Ateliere mai iunie :30 18:00 DIY II: Crafts and Stories (Lucia Radu) Vino să vezi cum e să te distrezi în limba engle Clasele 1-2 Ateliere mai iunie 2019 DIY II: Crafts and Stories (Lucia Radu) Vino să vezi cum e să te distrezi în limba engleză! Învăţăm să ne creăm singuri jucării, decoraţiuni și jocuri educative. Ne

Mai mult

CURĂȚARE FĂRĂ EGAL PENTRU UN TEN STRĂLUCITOR, CU ASPECT CATIFELAT GHID DE FORMARE

CURĂȚARE FĂRĂ EGAL PENTRU UN TEN STRĂLUCITOR, CU ASPECT CATIFELAT GHID DE FORMARE CURĂȚARE FĂRĂ EGAL PENTRU UN TEN STRĂLUCITOR, CU ASPECT CATIFELAT GHID DE FORMARE REDEFINIM SEMNIFICAȚIA UNEI CURĂȚĂRI PERFECTE Faceți cunoștință cu 3, cel mai moale dispozitiv de îngrijire a tenului din

Mai mult

MyBRD Net Ghid practic de utilizare a Dispozitivului token

MyBRD Net Ghid practic de utilizare a Dispozitivului token MyBRD Net Ghid practic de utilizare a Dispozitivului token 1 2 Dispozitiv Token. Ce este el. Este un dispozitiv care calculează o cod unic, cu ajutorul căruia tu, ca utilizator al aplicației MyBRD Net,

Mai mult

Chestionarul MOSPS

Chestionarul MOSPS Chestionar de evaluare a siguranței pacienților în cabinetele de consultații de medicină primară (AHRQ MOSPS) INSTRUCȚIUNI Gândește-te la modul în care se fac lucrurile în cabinetul de consultații și exprimă-ți

Mai mult

CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE PROFESIA DE ASISTENT MEDICAL

CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE PROFESIA DE ASISTENT MEDICAL CE TREBUIE SĂ ȘTII DESPRE PROFESIA DE ASISTENT - Ce este profesia de asistent medical - Ce specializări există pentru asistenții medicali în școala noastră - Calitățile și abilitățile unui asistent medical

Mai mult

Recrutarea: Un ghid digital 1

Recrutarea: Un ghid digital   1 Recrutarea: Un ghid digital www.thomasinternational.net/ro-ro 1 Cuprins 3 Ce este recrutarea si de ce este importanta? 4 Evaluare Definirea clara a postului vacant si selectie 7 Numirea persoanei potrivite

Mai mult

Salut, prietene! Banii reprezintă o parte importantă a vieții de zi cu zi. Gestionarea lor însă poate deveni foarte dificilă. Uneori auzi părinții, pr

Salut, prietene! Banii reprezintă o parte importantă a vieții de zi cu zi. Gestionarea lor însă poate deveni foarte dificilă. Uneori auzi părinții, pr Salut, prietene! Banii reprezintă o parte importantă a vieții de zi cu zi. Gestionarea lor însă poate deveni foarte dificilă. Uneori auzi părinții, prietenii, colegii cum se plâng de lipsă sau insuficiență

Mai mult

Microsoft Word - Ol - M.doc

Microsoft Word - Ol - M.doc Olimpiada Liceelor istoric Iniţiativa de a oferi tinerilor liceeni posibilitatea de a-şi dezvolta abilităţile şi aptitudinile la un nivel superior, în afara şcolii, aparţine primarului municipiului Slatina,

Mai mult

Raport Anual 2017 Lucrarea are culori

Raport Anual 2017 Lucrarea are culori Raport Anual 2017 Lucrarea are culori Adaptat timpului, dar ancorat pe stâncă CINE SUNTEM NOI?...cei care credem că fiecare copil și tânar este important și valoros în ochii Lui Dumnezeu... "Încredințează-ți

Mai mult

PROGRAMUL DE INSTRUIRE CONTINUĂ ŞI LICENŢIERE A ANTRENORILOR DE HANDBAL GRILA DE PUNCTAJ PENTRU APRECIEREA ACTIVITATII ACTIVITATE Calcul Punctaj Perfo

PROGRAMUL DE INSTRUIRE CONTINUĂ ŞI LICENŢIERE A ANTRENORILOR DE HANDBAL GRILA DE PUNCTAJ PENTRU APRECIEREA ACTIVITATII ACTIVITATE Calcul Punctaj Perfo PROGRAMUL DE INSTRUIRE CONTINUĂ ŞI LICENŢIERE A ANTRENORILOR DE HANDBAL GRILA DE PUNCTAJ PENTRU APRECIEREA ACTIVITATII ACTIVITATE Calcul Punctaj PerformHandbal (Handbal pentru toţi) (nivel I, nivel II)

Mai mult

GRUPA NIDO RAPORT EDUCAȚIONAL LUNA APRILIE 2019 Regatul subconştientului nu se află, oare, în somn? Când suntem profund necăjiţi ne îndreptăm spre som

GRUPA NIDO RAPORT EDUCAȚIONAL LUNA APRILIE 2019 Regatul subconştientului nu se află, oare, în somn? Când suntem profund necăjiţi ne îndreptăm spre som RAPORT EDUCAȚIONAL 2019 Regatul subconştientului nu se află, oare, în somn? Când suntem profund necăjiţi ne îndreptăm spre somn; pentru că în somn există vise şi nu realităţi; în somn există viaţă fără

Mai mult

HOTEL AMBIENT**** Situat la 3,5 Km de locul desfӑșurӑrii evenimentului Str. Iuliu Maniu, nr. 27, Braşov Având o locaţie ideală în centrul oraşului Bra

HOTEL AMBIENT**** Situat la 3,5 Km de locul desfӑșurӑrii evenimentului Str. Iuliu Maniu, nr. 27, Braşov Având o locaţie ideală în centrul oraşului Bra HOTEL AMBIENT**** Situat la 3,5 Km de locul desfӑșurӑrii evenimentului Str. Iuliu Maniu, nr. 27, Braşov Având o locaţie ideală în centrul oraşului Braşov, la câteva minute de monumente istorice, baruri

Mai mult

Noua Prezentare Portofoliu Abonamente Retail feb 2016

Noua Prezentare Portofoliu Abonamente Retail feb 2016 pachete individuale de preventie si tratament Siguranta celor mai bune servicii medicale Furnizor Oficial al Casei Regale a Romaniei, una dintre cele mai prestigioase recunoasteri a calitatii serviciilor

Mai mult

Enter Title Here

Enter Title Here FORȚA CAPACITATE MOTRICĂ DE BAZĂ A ARBITRULUI DE FOTBAL -ARBITRII AR TREBUI SA FIE: În forma din punct de vedere fizic, puternici, rezistenti la accidentari si cu un aspect atletic - De-a lungul anilor

Mai mult

Plan de activități Domeniul: Siguranța online Tema: Reputația mea online Grupul țintă: Elevii claselor a VIII-a IX-a Obiective operaționale O1 Elevii

Plan de activități Domeniul: Siguranța online Tema: Reputația mea online Grupul țintă: Elevii claselor a VIII-a IX-a Obiective operaționale O1 Elevii Plan de activități Domeniul: Siguranța online Tema: Reputația mea online Grupul țintă: Elevii claselor a VIII-a IX-a Obiective operaționale O1 Elevii exprimă prin propriile cuvinte sensul noțiunilor de,,imagine

Mai mult

BDV-EF1100

BDV-EF1100 Sistem Blu-ray Disc /DVD Home Theatre >Ascultare cu o singură atingere prin intermediul Bluetooth >Simţiţi atmosfera de pe stadion acasă >Experienţă în Full HD 3D BDV-EF1100 RO Începeţi aici Ghid de pornire

Mai mult

De unde pot achiziționa culegerea de probleme pentru admiterea 2019? Culegerea poate fi consultată online aici Culegerea poate fi cumparată la prețul

De unde pot achiziționa culegerea de probleme pentru admiterea 2019? Culegerea poate fi consultată online aici Culegerea poate fi cumparată la prețul De unde pot achiziționa culegerea de probleme pentru admiterea 2019? Culegerea poate fi consultată online aici Culegerea poate fi cumparată la prețul de 35 lei de la Librăria Universității Tehnice din

Mai mult

ianuarie, ora 14:00

ianuarie, ora 14:00 2018-2019 23 ianuarie, ora 14:00 Denumire webinar: Importanța sportului pentru sănătate Descriere: Ce beneficii aduce sportul în sănătatea oamenilor? Cum putem face din această necesitate o plăcere? Spațiu

Mai mult

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation Centrul de consiliere și orientare in cariera CONSILIEREA ÎN CARIERĂ Fiecare persoana isi alege viitoarea meserie în funcţie de anumite criterii. Astfel sunt mai multe tipuri de alegeri: social orientate:

Mai mult

Future of work, part 2 Sergiu Pop // Channels Product Marketing Manager

Future of work, part 2 Sergiu Pop // Channels Product Marketing Manager Programul Genuine Xerox Rewards in România De acum, Xerox iți aduce și mai multe de avantaje! Câștigă puncte de fiecare dată când cumperi consumabile originale Xerox! Beneficii pentru clienți Câștigă puncte

Mai mult

HELPS MY BUSINESS GROW

HELPS MY BUSINESS GROW HELPS MY BUSINESS GROW Perspective cheie asupra mypos 30 DE ȚĂRI 60.000 + COMERCIANȚI PROCESARE 1,2 MIL +EUR PE AN PRIVIRE DE ANSAMBLU CARDURI DE DEBIT ȘI DE CREDIT ACCEPTATE DE TOATE CANALELE DE PLATĂ

Mai mult

TEORIA EDUCAŢIEI FIZICE ŞI SPORTULUI

TEORIA EDUCAŢIEI FIZICE ŞI SPORTULUI UNVERSITATEA DE STAT DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT CATEDRA: TEORIA ŞI METODICA CULTURII FIZICE TEORIA ŞI METODICA EDUCAŢIEI FIZICE Lecţia nr.2 TEMA: SISTEMUL METODELOR DE INSTRUIRE ŞI EDUCARE ÎN EDUCAŢIE

Mai mult

Concurs online de informatică Categoria PROGRAMARE PROBLEMA 1 Secţiunea 7-8 avansaţi 100 puncte DEMOCRATIE Arpsod are în curtea sa N copaci foarte băt

Concurs online de informatică Categoria PROGRAMARE PROBLEMA 1 Secţiunea 7-8 avansaţi 100 puncte DEMOCRATIE Arpsod are în curtea sa N copaci foarte băt PROBLEMA 1 DEMOCRATIE Arpsod are în curtea sa N copaci foarte bătrâni, așezați în linie și numerotați de la 1 la N. Fiecare copac are o înălțime cunoscută, Hi. Există riscul ca la un vânt mai puternic

Mai mult

Sistemul NLP – Transformă-ți Mintea într-una de Succes!

Sistemul NLP – Transformă-ți Mintea într-una de Succes! Sistemul NLP - Transformă-ți Mintea într-una de Succes! Tehnica care a schimbt viața la milioane de oameni din lumea întreaga va fi explicată pe scurt mai jos și in detalii suplimentare in posturile viitoare.

Mai mult

Prevederi legislative Sponsorizarea este reglementată de două acte normative majore: Legea nr. 32/1994 privind sponsorizarea, cu modificarile și compl

Prevederi legislative Sponsorizarea este reglementată de două acte normative majore: Legea nr. 32/1994 privind sponsorizarea, cu modificarile și compl Prevederi legislative Sponsorizarea este reglementată de două acte normative majore: Legea nr. 32/1994 privind sponsorizarea, cu modificarile și completarile ulterioare, Ordinul Ministerului Finanțelor

Mai mult

Microsoft Word - 7 Hantau.doc

Microsoft Word - 7 Hantau.doc TENDINŢE ŞI ACTUALITATE ÎN FITNESS Lect. univ. dr. Cristina HANTĂU 1 Abstract This paperwork will emphasize only the most important variants to practice fitness, taking into consideration the novelty,

Mai mult

Frederic Bellon, Auchan: „Îmi doresc un comerț mai spectaculos pentru client”

Frederic Bellon, Auchan: „Îmi doresc un comerț mai spectaculos pentru client” Frederic Bellon, Auchan: Îmi doresc un comerț mai spectaculos pentru client 27 Dec 2014 de Mihail Tănase [1] A finalizat cel mai important proiect de integrare din retailul românesc, 20 de hypermaketuri

Mai mult

FD3_EFS_FR_S1_Jogging_N

FD3_EFS_FR_S1_Jogging_N FIȘA DISCIPLINEI 1 Date despre program 11 Instituţia de învăţământ superior UNIVERSITATEA DE VEST 12 Facultatea FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT 13 Departamentul EDUCATIE FIZICA SI SPORTIVA 14 Domeniul

Mai mult

CE ESTE MOZZART CLUB? Un club de loialitate care oferă diverse avantaje jucătorilor. Concursul Mozzart Club Concursul bazat pe adunarea punctelor înce

CE ESTE MOZZART CLUB? Un club de loialitate care oferă diverse avantaje jucătorilor. Concursul Mozzart Club Concursul bazat pe adunarea punctelor înce CE ESTE MOZZART CLUB? Un club de loialitate care oferă diverse avantaje jucătorilor. Concursul Mozzart Club Concursul bazat pe adunarea punctelor începe pe 15 februarie pentru toți membrii Mozzart Club

Mai mult

7 Pasi simpli pentru a avea succes online Sunteti pasionat de marketingul digital si vreti sa va creati propriul site sau blog cu care sa faceti bani,

7 Pasi simpli pentru a avea succes online Sunteti pasionat de marketingul digital si vreti sa va creati propriul site sau blog cu care sa faceti bani, 7 Pasi simpli pentru a avea succes online Sunteti pasionat de marketingul digital si vreti sa va creati propriul site sau blog cu care sa faceti bani, sau din contra sunteti deja propietar al unei afaceri

Mai mult

CV

CV CV Curriculum Vitae este unul dintre elementele esenţiale de marketing personal, utilizat în demersul obţinerii unui loc de muncă. Pentru un impact puternic este recomandat să fie însoţit de scrisoarea

Mai mult

6. Publicación LF Rumano 4

6. Publicación LF Rumano 4 Rumano CITIRE UŞOARĂ Ghid de resurse şi servicii Sună la 900 840 111 și informează-te EUS KADI.EUS http://www. euskadi.eus/ serviciossociales/ Se poate consulta un registru bibliografic în catalogul rețelei

Mai mult

NUTRITIONIST & RECONNECTIVE LIFE COACH MILENA POPESCU Facilitez schimbări. CE-ȚI PROPUN? π1: 1 plan nutritional idividualizat π2: 1 program de life co

NUTRITIONIST & RECONNECTIVE LIFE COACH MILENA POPESCU Facilitez schimbări. CE-ȚI PROPUN? π1: 1 plan nutritional idividualizat π2: 1 program de life co NUTRITIONIST & RECONNECTIVE LIFE COACH MILENA POPESCU Facilitez schimbări. CE-ȚI PROPUN? π1: 1 plan nutritional idividualizat π2: 1 program de life coaching structurat π3: 1 pachet complet Vindecare Reconectivă&

Mai mult

TVR Cultural

TVR Cultural (1 31 iulie 2012) Postul Data, ora 21.08 21.09 21.36 Emisiune, autorul greşelii V... de la vizual, titraj Greşeala Forma corectă Explicaţia greşelii Fie că dau examen de absolvire a celor patru ani de

Mai mult

Oferte preactivate

Oferte preactivate Oferte preactivate Oferta Naţională Oferte cu Roaming EO5 (28 zile) 5 credit EO6 (28 zile) 6 credit EO7 (35 zile) 7 credit EO8 (35 zile) 8 credit EO10 (28 zile) 10 credit EO12 (28 zile) 12 credit Minute/SMS

Mai mult

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation 9 iunie de la ora 10:00 Parcul Herastrau Eveniment de strangere de fonduri in beneficiul Centrelor Educationale ale Fundatiei Inovatii Sociale Regina Maria (Baneasa si Clinceni) ANDREI OȘANU Instructor

Mai mult

Prin intermediul serviciul de Internet Banking BT24 oferit de Banca Transilvania, se pot achita gratuit facturi emise de urmatorii furnizori, in contu

Prin intermediul serviciul de Internet Banking BT24 oferit de Banca Transilvania, se pot achita gratuit facturi emise de urmatorii furnizori, in contu Manual de plati facturi prin Internet Banking BT24 Daca o zi din viata ta arata asa: program foarte incarcat, nu ai timp suficient sa ajungi la banca sa-ti faci operatiunile, ore foarte multe petrecute

Mai mult

UNIUNEA EUROPEANĂ JUDEŢUL ALBA CONSILIUL JUDEŢEAN Fii informat! Alege cariera care ţi se potriveşte! Titlul proiectului: Realizarea unui parteneriat î

UNIUNEA EUROPEANĂ JUDEŢUL ALBA CONSILIUL JUDEŢEAN Fii informat! Alege cariera care ţi se potriveşte! Titlul proiectului: Realizarea unui parteneriat î Fii informat! Alege cariera care ţi se potriveşte! Titlul proiectului: Realizarea unui parteneriat în vederea stabilirii unei Scheme de Garantare pentru Tineri în judeţul Alba INTERVIUL sa te pregatesti.

Mai mult

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation Creditul pentru nevoi personale Idea::selfie Ghidul Clientului Ce face Idea::selfie pentru tine? Prin creditul de nevoi personale Idea::selfie este simplu sa iti pui planurile in practica: UNA DINTRE CELE

Mai mult

Prezentare Conferinta Targoviste

Prezentare Conferinta Targoviste PROGRAM DE DEZVOLTARE A ANTREPRENORIATULUI ÎN REGIUNEA SE INGENIUS START-UP XPRESS! Rodica Lupu - CEO Loop Operations în cifre 61.6 mil este valoarea proiectelor catigate din portofoliul companiei 5.000

Mai mult

EN_IV_2018_Limba_romana_Test_1

EN_IV_2018_Limba_romana_Test_1 EVALUARE NAŢIONALĂ LA FINALUL CLASEI a IV-a 2018 LIMBA ROMÂNĂ Test 1 Judeţul/sectorul... Localitatea... Şcoala... Numele şi prenumele elevului...... Clasa a IV-a... Băiat Fată EN IV 2018 Pagina 1 din 10

Mai mult

Ești un copil dacă ai mai puțin de 18 ani copii singuri în Marea Britanie Care sunt DREPTURILE TALE? câteva sfaturi și contact

Ești un copil dacă ai mai puțin de 18 ani copii singuri în Marea Britanie Care sunt DREPTURILE TALE? câteva sfaturi și contact Ești un copil dacă ai mai puțin de 18 ani copii singuri în Marea Britanie Care sunt DREPTURILE TALE? câteva sfaturi și contacte utile în sprijinul tău Co-finanțat de Uniunea Europeană BINE DE ȘTIUT Ai

Mai mult

GHID PENTRU ÎNGRIJIREA PISICILOR STERILIZATE ŞTIINŢA UNEI VIEŢI EXTRAORDINARE

GHID PENTRU ÎNGRIJIREA PISICILOR STERILIZATE ŞTIINŢA UNEI VIEŢI EXTRAORDINARE GHID PENTRU ÎNGRIJIREA PISICILOR STERILIZATE ŞTIINŢA UNEI VIEŢI EXTRAORDINARE GHID PENTRU ÎNGRIJIREA PISICILOR STERILIZATE CUPRINS GHID DE ÎNGRIJIRE Ce este sterilizarea? 4 Când ar trebui să îți sterilizezi

Mai mult

PetExpo 2019_brochure_RO

PetExpo 2019_brochure_RO La ediția a 11-a, PetExpo își continuă misiunea de a face viața animăluțelor mai frumoasă, cu un eveniment memorabil și educarea consumatorilor spre calitate. 12-14 Aprilie 2019 Romexpo, pavilionul C6

Mai mult

Inter IKEA Systems B.V Listă Nu uita! Înainte de a veni la magazin, te rugăm să iei în considerare următoarele lucruri, pentru ca procesul să fi

Inter IKEA Systems B.V Listă Nu uita! Înainte de a veni la magazin, te rugăm să iei în considerare următoarele lucruri, pentru ca procesul să fi Inter IKEA Systems B.V. 2018 Listă Nu uita! Înainte de a veni la magazin, te rugăm să iei în considerare următoarele lucruri, pentru ca procesul să fie cât mai eficient: Ce trebuie să aduci cu tine: Măsurătorile

Mai mult

Sa poti zambi atunci cand suferi

Sa poti zambi atunci cand suferi Derulare automată Carte cu acompaniament muzical 11 Să poţi zâmbi atunci când suferi (Aforisme de viaţă) Descrierea CIP a Bibliotecii Naţionale a României SMARANDACHE, FLORENTIN Să poţi zâmbi atunci când

Mai mult

Microsoft Word - Anexa ,, Peste limite,,

Microsoft Word - Anexa ,, Peste limite,, ANEXĂ la H.C.L. S.6 nr..../... Peste Limite: Copii cu nevoi speciale la escaladă 2016 1. DESCRIERE PROIECTUL 1.1 Titlul Peste Limite: Copii cu nevoi speciale la escaladă 1.2 Localizare: BUCUREŞTI, SECTOR

Mai mult

Chestionar: TU CUM TE COMPORŢI ONLINE? Propus: STRATULAT ANA; PARFENIE ARSINETA Clasele chestionate: a V-a A, B, a VI-a A,B, a VIII-a B Perioada: mart

Chestionar: TU CUM TE COMPORŢI ONLINE? Propus: STRATULAT ANA; PARFENIE ARSINETA Clasele chestionate: a V-a A, B, a VI-a A,B, a VIII-a B Perioada: mart Chestionar: TU CUM TE COMPORŢI ONLINE? Propus: STRATULAT ANA; PARFENIE ARSINETA Clasele chestionate: a V-a A, B, a VI-a A,B, a VIII-a B Perioada: martie 2013 Scopul: Descoperirea modului în care elevii

Mai mult

12 STRATEGII SĂ ÎȚI CREȘTI CHARISMA Charisma sau efectul charismatic este unul dintre cele mai importante calităţi pe care le poate avea un vorbitor.

12 STRATEGII SĂ ÎȚI CREȘTI CHARISMA Charisma sau efectul charismatic este unul dintre cele mai importante calităţi pe care le poate avea un vorbitor. 12 STRATEGII SĂ ÎȚI CREȘTI CHARISMA Charisma sau efectul charismatic este unul dintre cele mai importante calităţi pe care le poate avea un vorbitor. Este cel mai greu de format, dar nu imposibil. De multe

Mai mult

Cand ne jucam cu totii,, e Soare-n Maramures! L ),

Cand ne jucam cu totii,, e Soare-n Maramures! L ), Cand ne jucam cu totii,, e Soare-n Maramures! L ), Când ne jucăm cu toții, e Soare-n Maramureș! Pe vremuri, ne jucam în voie în curtea bunicilor cu orice prindeam la mână, de dimineața până seara. Noi

Mai mult