PERISCOP ZIARUL SCOLII NR. 146 I. G. DUCA Sector 5 Bucuresti www.igduca.home.ro NR. 17 28 Februarie 2005 Colectivul de redactie Profesori Corcalciuc Virginia, Sarbu Luminita, Melnic Lorena. Elevi: Straton Irina, Cristescu Diana cl.-a 5-a B Oprescu Alice, Popescu Andrada, Stoica Madalina- cl.-a 7-a B Stirea zilei este nici o stire!!!!!! Ar fi trebuit sa incepem cu Dreptul la replica din cauza ca daca se mai gaseste cate cineva care sa citeasca ziarul nostru, are impresia ca in scoala noastra nu se intampla nimic. Bineinteles ca nu este adevarat, dar daca nimeni nu mai ne spune nimic din ce face, asta este concluzia: in scoala nr. 146 I G Duca nu se intampla nimic. Cine este vinovat de acest lucru, nu stim sa va raspundem, poate gasiti voi raspunsul! Avem totusi o stire, am desfacut cutia cu scrisorile voastre de Valentine s Day. Ce am gasit o sa aflati citind ziarul.
Doamna profesoara de muzica Ivancu Sorina Cum va numiti? Ivancu Sorina. Ce v-a facut sa fiti profesoara de muzica? Dragostea pentru muzica si copii. Ce instumente ati studiat? Vioara si pianul. Care dintre instrumentele studiate vi s-au parut cel mai usor de invatat? Pianul. Daca nu va-ti fi facut profesoara de muzica ce altceva v-ati fi ales? Profesoara de engleza. Ce gen de muzica va place? Orice fel, dar prefer muzica culta si de divertisment. Care sunt culorile preferate? Fiecare culoare are sensul ei. Cu ce echipa de fotbal tineti? Cu nici o echipa. Ce sport preferati?
Inotul. Ce sport ati practicat? Inotul si patinajul. In ce tara v-ar placea sa traiti? Imi place tara in care traiesc, dar as prefera sa-mi fie mai bine. Cum vi se pare tinuta elevilor? Unii elevi, cand pleaca de acasa, uita ca vin la scoala! Ce ati schimba la elevi? Comportamentul. Ce animale va plac? Prefer cainii. Ce bauturi preferati? Sucurile naturale. Dar ce mancaruri? Prefer mancarurile fara conservanti, preparate din ingrediente naturale. Va multumim ca ne-ati raspuns la intrebari si speram sa fiti una din preferatele elevilor! Si eu sper si va multumesc. Reporteri: Irina Straton si Diana Cristescu
O tara a prostilor! Elevii clasei a 2-a A, invatatoare d-na Sarbu Luminita ne-au dat un material foarte original numit : Madalina Neacsu cl. A 2-a A
Va prezentam in continuare semnificatiile zilelor de Sf. Valentin si Dragobetele romanesc; de asemenea va prezentam semnificatiile zilelor de 1 Martie si 8 Martie. Speram ca va intereseaza.
Sfantul Valentin O data cu venirea primaverii natura reinvie la viata, inimile se incalzesc si este vremea indragostitilor...14 februarie este sarbatoarea tuturor indragostitilor, insa de unde vine aceasta traditie? Sfantul Valentin este patronul logodnicilor si apicultorilor. In timpul vietii, Sfantul Valentin a fost un medic, devenit mai apoi preot in Roma secolului 3. In acea perioada imparatul Romei era Claudiu II. In anul 268 constatand ca soldatii casatoriti au mai putina eficienta in armata, imparatul a abolit institutia mariajului. Insa tinerii indragostiti continuau sa isi lege destinele in secret, sub binecuvantarea Sfantului Valentin. Descoperit fiind, preotul a fost arestat si trimis in inchisoare. Pe timpul incarcerarii, Sfantul Valentin s-a imprietenit cu Julia, o tanara oarba, care in mod miraculos si-a recapatat vederea. Chiar inainte de a fi executat, Sfantul Valentin i-a trimis acesteia o foaie in forma de inima cu mesajul: "...de la al tau Valentin"... Decapitat in 270, Sfantul Valentin a devenit un martir care apoi a fost sanctificat. Pentru a il onora, un mic orasel din centrul Frantei poarta numele sau, iar biserica este patronata de Sfantul Valentin.
24 FEBRUARIE Obiceiuri de Dragobete Aceasta sarbatoare veche romaneasca este plina de obiceiuri si traditii. Astfel, unul din obiceiuri este ca tinerii, baieti si fete, sa se stranga in grupuri pe dealuri imprejurul satelor pentru a discuta si a face glume. La pranz fetele coboara inspre sat, iar fiecare baiat va urma fata care ii este draga. Aceasta fuga a fetelor poarta numele de "zburatorit" in zonele din sudul Romaniei. In unele zone ale tarii, fetele si baietii se logodesc si îsi jura credinta unii altora. Chiar daca nu are un iubit, o fata trebuie macar sa rîda si sa faca glume cu baietii în aceasta zi pentru a se marita în curînd. Se spune ca fata si baiatul care ies împreuna în aceasta zi si nu se saruta, în acel an nu se vor mai iubi. Fetele strîng viorele si tamaioasa, pe care le pastreaza la icoane, fiind folosite apoi în diverse farmece de dragoste. Prin unele locuri, exista si obiceiul ca fetele mari sa strînga apa din omatul netopit. Aceasta apa, pastrata cu mare grija, are proprietati magice, spunîndu-se ca este nascuta din surasul zînelor, putînd face fetele mai frumoase, mai dragastoase si mereu iubite. Daca în aceasta zi ai norocul sa auzi pupaza, vei fi harnic tot anul. Daca ploua, primavara va veni devreme si va fi frumoasa. In aceasta zi nu se tese, nu se cîrpeste, nu se lucreaza la cîmp sau în fierarie. In schimb, se face curatenie generala în casa, pentru ca tot ce va urma sa fie cu spor. Deasemenea, dat fiind faptul ca originile traditiei se regasesc in ciclul naturii, in aceasta zi nu se sacrifica pasari sau animale.
1 MARTIE Sarbatorirea inceputului lui 1 Martie are legatura directa cu Anul Nou Agrar. Martisor este denumirea populara a lunii Martie, luna echinoctiului de primavara, dedicata zeului si planetei Marte. In trecut, in satele Romaniei, parintii daruiau copiilor si tinerilor un snur din lana alba si rosie. Aceasta funie simboliza zilele saptamanii si lunile anului, rasucite intr-un snur bicolor. Cele 2 culori opuse simbolizau cele 2 anotimpuri, iarna si vara. Acest snur era purtat de cel care il primea legat la incheietura mainii. Cu timpul, de snur a fost atarnata o moneda de argint sau aur, metale pretioase care se credea ca sunt aducatoare de sanatate. Astfel, Martisorul era purtat pana dupa Pasti, cand ori se atarna de crengile inflorite ale unui copac, ori se pastra precum o amuleta. Acest obicei rural din secolul 19 a fost preluat de familiile instarite de la oras, parintii daruind copiilor mici obiecte decorative pretioase, legate cu o ata bicolora. Cu timpul, Martisorul si-a pierdut insemnatatea de amuleta purtatoare de noroc si sanatate, devenind mai mult un simbol al venirii primaverii. In prezent, in preajma zilelor de inceput a lunii Martie, se pot cumpara nenumarate sortimente de martisoare, de la mici bijuterii pana la jucarii, toate avand nelipsitul snur in alb si rosu.
Originea "Zilei Mamei" "8 martie" este una din cele mai importante sarbatori, fiind celebrata mama si femeia, in perioada in care intreaga natura renaste. Aceasta sarbatoare a primaverii se presupune a isi avea originile in festivalul dedicat zeitei Cybele, mama zeilor Rhea. Cybele era in mitologia greaca zeita pamantului, sotia lui Cronos si mama tuturor zeilor si zeitelor ce traiau pe muntele Olimp. Sarbatoarea purta numele de Hilaria si tinea trei zile, de pe data de 15 martie pana pe 18 martie. In Anglia, in secolul 16, se celebra o alta sarbatoare asemanatoare, "Sambata Mamelor", in a patra zi a postului Pastelui. Sarbatoarea avea o insemnatate speciala, deoarece in aceasta zi toti oamenii saraci care lucrau ca servitori departe de casa, aveau dreptul sa isi viziteze familia. Odata cu crestinizarea, sarbatorile pagane in cinstea zeitei Cybele au fost inlocuite cu cele care o celebrau pe Maria, mama lui Iisus. In timp, cele doua sarbatori s-au amestecat si au devenit una singura "Ziua Mamei". In Statele Unite ale Americii, sarbatoarea dedicata mamei, a fost pentru prima data propusa, in anul 1872, de catre Julia Ward Howe. In prezent, de 8 martie, toate femeile primesc cadouri si flori de la iubiti, soti sau copii.
Legenda Babei Dochia In fiecare an la inceputul lui martie,fiecare roman isi alege o baba, adica o zi intre 1 si 9 martie. In aceasta perioada a anului, perioada de tranzitiei intre anotimpul rece si cel cald, vremea este cu precadere capricioasa si schimbatoare. Daca ziua corespunzatoare babei alese este frumoasa si insorita, celui ce a ales-o ii va merge bine tot anul. Daca in schimb ziua aleasa este innorata si ploioasa, persoana in cauza va avea dificultati de trecut in anul respectiv. Legenda celor 9 babe de la inceputul lui Martie este strans legata de legenda Babei Dochia. Astfel, Baba Dochia, personificare a anului vechi, crezand ca a venit vremea calda, decide sa plece cu oile pe munte. Din precautie isi pune pe ea 9 cojoace, si porneste urcusul, in unele variante ale legendei alaturi de fiul sau Dragobete. De cum isi incepe calatoria incepe o ploaie mocaneasca. Fiindu-i grele cojoacele, Baba Dochia le va dezbraca unul cate unul, pana va ramane doar in ie si camasa. Cele 9 zile de la inceputul lui Martie sunt puse de popor in seama Dochiei, care isi scutura din cand in cand cojoacele de ploaie sau omat. In final, Dochia moare rapusa de frig alaturi de oile sale in ultima zi a urcusului, cea de-a 9, simbolizind moartea anului vechi, si inceputul celui nou.
Mi se intampla ca lasand calculatorul, sa ma mai uit si la televizor. Urmaresc stirile sau ma uit pe Discovery.( La filme nu ma prea uit fiindca sunt prea pline de Hemoglobina si cu tensiunea mea ) Cand vad reportaje de prin asa-zisele tari uitate de lume cu oameni flamanzi si multa, multa mizerie ii multumesc lui D-zeu ca m-am nascut in Romania, intr-o famile curata, civilizata, inconjurata de oameni civilizati, lucrand intr-o scoala din centrul capitalei tarii, moderna si curata, dotata cu toate atributele civilizatiei. Ma consideram un om fericit, asta pana am desfacut cutia cu mesajele de Valentine s Day, la care clasa a 7-a B, a muncit o ora intreaga si, pot sa spun ca am fost plina de admiratie pentru daruirea acestor elevi. Am desfacut-o impreuna cu echipa de redactie a ziarului si spre stupoarea noastra, ne-am trezit la Groapa de gunoi. Printre biletele frumos colorate, apartinand unora dintre voi, am gasit guma de mestecat, ambalaje de biscuiti, chips-uri, colturi de hartie murdara etc. Am avut un sentiment de zadarnicie; bucuria initiativei de a va face voua o bucurie, a disparut si m-am gandit ca nu poate fi adevarat, ca-i un vis urat si ca nu se poate ca in centrul Bucurestiului, cu presupusi elevi civilizati se poate intampla asa ceva!
M-am obosit totusi sa iau biletele acasa si sa le sortez pe clase. Nu am prea putut: nu aveau destinatar, sau daca aveau nume nu aveau clasa. Am facut un lucru pe care il consider rusinos, sub demnitatea unui om civilizat, le-am desfacut sa incerc sa gasesc destinatarul. Uneori l-am gasit, alteori nu. Trecusera deja vreo doua ore, eram in timpul meu liber si eu ma ocupam cu desfacutul unor biletele ale unor copii care habar nu au de limba romana si nu stiu ca trebuie sa puna Destinatar, (nume, adresa, adica clasa). Da, recunosc, m-am infuriat, asa ca dragi elevi care nu stiti sa scrieti o scrisoare, biletele voastre au ajuns la gunoi! Le-am sortat pe acelea care aveau destinatar, le-am pus in pungulite si vor ajunge la voi. M-am spalat pe maini si in timp ce ma spalam ma gandeam daca nu trebuie sa dau si cu spirt medicinal, sa nu ma infectez. Mi-am amintit apoi si mizeria de pe coridoare in timpul pauzei si cum atunci cand voi sunteti la ore, femeile de serviciu spala in urma voastra ca sa nu stati totusi in mizeria pe care o faceti! La incheiere va pot spune, ca banuim cine a facut din cutia aceea o lada de gunoi: noi am pus-o pe 11 februarie, adica vineri si am deschis-o pe 25 februarie. Uitati-va cine au fost elevii de serviciu in perioada asta si o sa dezlegati misterul. (De altfel in timp ce eram de serviciu am surprins si eu cum acesti elevi de serviciu, scoteau print-o gaura pe care o facusera in cutie biletelele si le citeau!) Poate ca totusi m-am inselat si nu traiesc intr-o tara civilizata, printre copii capitalei Romaniei! Prof. V Corcalciuc
Doamna profesoara Manescu Mihaela ne-a dat o poezie si un desen ceeat de elevul Popescu Catalin din clasa a 6-a B. Este o creatie asa de frumoasa, ca ne- a mai trecut supararea!
Posdarescu Dani clasa a 3-a B
Posdarescu Dani cl. A 3-a B
Avem o noua rubrica a ziarului nostrum, prezentata de elevul Posdarescu Dani, de la clasa a 3-a B, invatatoare d-na Axante Daniela. Dani va raspunde de ea si va asteapta raspunsurile la problema la el in clasa sau pe adresa de e-mail. EDO1. Numerele ab si cd sunt doua numere consecutive pare sau impare a caror suma este maxima, iar toate cifrele a,b,c,d sunt diferite. Sa se calculeze suma si produsul acestor numere. Solutia in numarul viitor. Va astept cu raspunsurile pe adresa : Dani Posdarescu, cl. A 3-a B, Scoala nr. 146 I G Duca, Bucuresti sau pe adresa de e-mail : Eugenie@rdslink.ro
Horoscop anti-stres Saptamana aceasta 6 zodii: Berbec; Taur; Gemeni; Rac; Leu; Fecioara. ( WWW. Eva.ro) Ne putem citi horoscopul zilnic, putem afla ce ne influenteaza si ce nu se intampla in ziua respectiva, dar daca presiunea in timpul zilei creste, ce mai putem face? Fiecare zodie este diferita si pentru fiecare exista cheia care te invata sa-ti tii stresul sub control. Citeste si vei afla cum tu si cei dragi tie puteti face fata stresului. Berbec - Actiunea te caracterizeaza Planeta Marte este cea care domina zodia Berbecului. Fiind semn cardinal, ar fi bine sa stii ca daca nu faci ceva care sa te scoata din starea de stres, va fi de rau. Oricum, nu este stilul tau sa actionezi in graba - asta ti-o tot spun si prietenii. Te descurci destul de bine cand se produc schimbari in viata ta sau in situatiile riscante, dar urasti detaliile asa ca poti avea ceva scapari in planurile tale. Berbecul se pricepe foarte bine sa construiasca strategii. Cand vrei sa te pregatesti de atac (cum ar fi sa dai pe cineva in judecata pentru ca simti ca ai fost nedreptatita), fixeaza-ti pasii pe care vrei sa-i urmezi, vezi ce e pro si ce e contra. Sa pui pe foaie tot ceea ce vrei sa faci te va forta sa incetinesti putin lucrurile, sa gandesti inainte de a actiona. Intre timp, uita de suparari jucand baschet, handbal sau mergand la tir. Daca esti de una singura te poti plimba cu bicicleta sau cu rolele. Zona sensibila a corpului in cazul Berbecului este capul, asa ca daca te confrunti cu dureri de cap ar fi bine sa renunti la cafea, alcool, muzica si alte sunete care s-ar putea sa te deranjeze pana ce te vei simti mai bine. Daca iti aplici o batista udata in prealabil cu ceai caldut, pe ochi te va calma. Te poti linisti, atunci cand esti stresata, daca vei face o plimbare lunga cu masina - asta numai atata timp cat nu vei consuma alcool si nu vei depasi limita de viteza. Berbecul nu este un singuratic, asa ca
iesirile cu prietenii ii prind bine intotdeauna - un club in care se asculta salsa sau muzica tehno va fi pe placul lui. Stresul este uneori benefic pentru Berbec - il transforma intr-un iubit pasional. Taur: Confortul este mereu pe primul plan Un Taur se enerveaza destul de greu, dar odata ce atinge o astfel de stare, cu greu se mai poate stapani. Atunci cand isi fac probleme de genul "Cum Dumnezeu am sa reusesc sa platesc aceasta factura", Taurii trebuie lasati singuri ca sa mediteze in voie. Luarea deciziilor este un process urmat cu atentie de catre Tauri. Ca semn al pamantului, Taurul cantareste bine orice optiune inainte de a lua o decizie. Fiind un semn fix, schimbarile vin greu si sunt intentionate. O persona cu teluri inalte si bine stabilite, este in stare sa-si canalizeze eforturile asupra unui proiect pentru a-l face eficient si pentru a-l duce la bun sfarsit. De obicei, atunci cand este presat cu ceva, Taurul se descurca cu multa eleganta. Oricum, exista riscul sa se implice prea mult in ceea ce face, mai mult asupra unei portiuni a proiectului. Poate pierde astfel din vedere detalii importante sau poate trage concluzii pripite. Si la fel de bine poti afla mai tarziu ca premisa care forma baza planului tau nu era buna, ceea ce duce la esuarea proiectului. Aminteste-ti tot timpul ca trebuie sa te opresti si sa te intrebi daca presupunerile tale sunt corecte sau nu. Pentru a avea rezultate bune in ceea ce faci, ai nevoie de confort. Nativii acestei zodii sunt printre putini carora le prinde bine sa se uite putin la televizor. Asa ca nu ezita sa te asezi in scaunul preferat sau sa te lungesti pe canapeaua confortabila si sa te uiti la emisiunea preferata. Poate ca preferi si un pahar cu vin si putina branza sau o ceasca cu ciocolata? Ar fi bine sa aprinzi si focul in semineu, sau daca nu ai unul sa te invelesi tu o patura calduroasa in zilele friguroase. In timpul verii, daca vremea iti permite, deschide fereastra pentru a te bucura de aerul proaspat. Taurul iubeste si muzica, de obicei un walkman este de ajuns. Daca ti-ai pregatit un astfel de mediu, nu-ti mai ramane decat sa profiti de el. Pentru ca Taurul merge la cumparaturi numai atunci cand este necesar, ar fi bine sa-ti cumperi ceva ce vei imbraca imediat. Poate o pelerina de ploaie mai ciudata sau o camasa care este la moda? Daca se intampla totusi sa ai probleme cu banii (si nu-ti permiti sa-i cheltuiesti pe haine) mergi la un muzeu sau la o galerie de arta unde vei fi inconjurata de frumos. Mergi singura si bucura-te in voie de tot ceea ce vezi. Apoi poti lua pranzul sau cina intr-un restaurant din
preajma muzeului, un loc linistit unde sa-ti poti citi si ziarul. Desigur ca exista si alte variante. Pentru ca esti dominata de Venus, te vei simti bine si in mijlocul naturii, indiferent daca este vorba de ingrijirea florilor din fata casei sau de o escala la munte. Daca ai sa plantezi petunii, crini si trandafiri, aerul proaspat iti va oferi ceva timp de gandire si te va ajuta sa te relaxezi. Chiar si pamantul de pe mainile tale te va alina. Locuiesti intr-un apartament in centrul orasului? Atunci planteaza niste seminte de flori sau bulbi in glastre, ia o floare mare pentru dormitorul tau sau pune flori proaspete pe biroul tau, sau "pierde-te" pur si simplu in parcul din preajma blocului. Si mai bine ar fi daca te-ai deplasa pana la un loc public cu multe gradini frumos aranjate. Petrece-ti dimineata de duminica intr-o astfel de zona plimbandu-te sau stand pe banca - nici pager-ul si nici telefonul mobil nu sunt permise. Daca toate propunerile de mai sus "pica", atunci incearca sa beneficiezi de cel mai bun masaj pe care ti-l poti permite. Taurul este foarte senzual si raspunde foarte bine la atingeri. Daca nu-ti permiti un profesionist, roaga-ti iubitul sa-ti acorde tratamentul regal, completat cu lumanari si uleiuri speciale. Partea sensibila a Taurului este gatul care atunci cand esti stresata este foarte incordat, asa ca asigura-te ca prietenul tau stie si va "lucra" mai mult cu el. Esti dependenta de afectiune. Ai nevoie de ea acum, mai mult ca niciodata. Gemeni: Spune tot ce ai pe suflet Atunci cand se afla in mijlocul unei crize, primul lucru pe care il fac Gemenii este sa sune un prieten apropiat. Reactie perfecta, spune ce are pe suflet si asteapta parerea prietenului - lucru care da o noua perspectiva, un inteles nou al problemei sau una, doua informatii pe care nu le-ai luat in calcul. Dominat de Mercur, nativul acestei zodii prefera sa priveasca problema pe toate partile, din toate unghiurile, pentru a simti ca a luat in considerare toate posibilitatile. Prin simplul fapt ca vorbeste despre ceea ce nu merge bine, vede mai bine cum sta situatia. Totusi sa nu uiti ca povestind altora problemele tale, poti deveni confuza sau coplesita de raspunsurile primite. Trebuie sa tragi linia si sa ajungi la o concluzie. Scapa de orice te-ar face sa nu mai actionezi asa cum o faci de obicei - cu entuziasm si energie. Calitatile tale te fac flexibila si adaptabila, lucru important atunci cand se produc schimbari. Daca este posibil, "evadeaza" undeva pentru cateva zile. Daca
tocmai te-ai despartit de cineva, nu sti ce decizii sa iei in legatura cu cariera sau nu te mai descurci cu plata facturilor - orice problema va avea o rezolvare mai rapida cand Gemenii sunt departe de casa si de indatoririle zilnice. Excursia nu trebuie sa fie foarte departe de casa - orasul cel mai apropiat este in regula - dar trebuie sa fie un loc care sa pastreze ocupat creierul Gemenilor. Adica nu ar fi indicata o plecare pe o plaja pustie sau cine stie ce vila sofisticata. Mai bine alege un loc in care sa ai ce vizita ziua si sa ai prieteni cu care sa-ti poti petrece serile. Nimic nu este mai relaxant pentru Gemeni decat o excursie, chiar si una la sfarsit de saptamana, atata timp cat este intrun loc nou sau unul pe care nu l-au mai vazut de mult. De obicei Gemenii sunt apropiati de surori, frati sau verisori (John F. Kennedy era nascut in aceasta zodie si avea o relatie foarte stransa cu fratele sau Robert). Daca ai o astfel de ruda care te-a indrumat tot timpul, ar fi bine sa ii faci o vizita. Iesirea din rutina zilnica si opinia cuiva care te cunoste bine si te iubeste iti poate domoli nervii. Daca nu ai timp (sau bani) sa pleci undeva, o plimbare lunga sau sa conduci pe un drum mai retras este o alta idee buna. Poti face si o plimbare cu bicicleta sau cu rolele. Nu alege o sala de gimnastica caci nu te va ajuta sa te relaxezi. Orice are legatura cu rutina nu este indicat in astfel de momente. Gemenii domina lumea scrisului, asa ca tinerea unui jurnal sau indreptarea energiei asupra scrisului este o idee excelenta (asa cum se spune, toti scriitorii inteligenti se folosesc de crizele lor pentru a scrie opere excelente!). Multi se relaxeaza in locurile in care au amintiri placute. Cand se afla in preajma cartilor, Gemenii se simt ca un catel tinut in lux. Asa ca mergi mai repede la o librarie. Cum preferi cartile ca prim ajutor, poti apela la ele. Sau te poti indrepta catre cele scrise in limbi straine. Plamanii sunt sensibili la Gemeni, asa ca sa nu te apuci de fumat. Alta zona sensibila a Gemenilor o reprezinta degetele, mainile fiind dominate de Mercur. Parafina calda si crema pentru maini sau un masaj scurt asupra mainilor vor face minuni. Se stie ca Gemenii au o multime de hobby-uri si interese. Sa reiei ceva ce nu ai mai facut de mult iti va prinde bine. Sau gandeste-te la ceva nou. Iti aduci aminte de Demi Moore in "Fantoma"? A facut mai mult decat oricine (in perioada aceea) in lumea ceramicii. Oricum, Gemenii sunt cei care au spus ca fac doua lucruri in acelasi timp.
Rac: Retrage-te in lumea ta Cand Racul este stresat, se retrage si refuza sa discute despre problemele lui. Asa se protejeaza Racul si probabil ca familia s-a obisnuit deja cu el. Acest semn al apei are nevoie de timp petrecut singur, mai ales in momentele de neliniste. Oricum are si nevoie de iubire, asa ca nu trebuie lasat singur mult timp. Daca il iubesti si ai incredere in partener, lasa-te iubit, chiar daca nu poti vorbi de problemele tale. Racul are capacitatea de a-si aminti bine evenimete si detalii, lucrul care poate uneori sa-i stea in cale cand permite trecutului sa-i influenteze viitorul. Unele experiente noi sunt doar atat - noi - pentru care nu te-a pregatit nimic din trecut. Indiferent ca este vorba de alegerea nepotrivita a masinii, recomandarea nu tocmai ideala sau o relatie in care nu te-ai descurcat prea bine, un Rac va avea mereu tendinta sa se critice. Cu alte cuvinte, tendintele "as fi putut, ar fi trebuit, ar fi fost bine" te tin pe loc. Haide Racule! Nu te mai chinui asa! Si ceea ce trebuie sa mai stii este ca emotional vorbind, reactionezi mai greu. Asa ca pentru a-ti dubla succesul probabil iti vei dubla si esecurile. Viata este un proces creativ, si de aceea uneori eforturile pot fi facute fara folos. Dar asta n-ar trebui sa te opreasca sa mergi mai departe! Calitatea ta ascunsa este intuitia profunda, asa ca foloseste-o pentru a gasi solutii. Te asteapta sa-ti sara in ajutor. Nu ignora vocea aceea interioara care iti spune ca ceva nu este in regula. Daca ai de ales intre doua cai, nu ezita sa o alegi pe cea indicata de intuitie. Racul se relaxeaza la o plimbare pe malul marii adunand scoici. Daca simti nevoia de companie, alege pe cineva la fel de sensibil ca tine, un Peste sau un Capricorn, cineva care nu te va critica si te va incuraja. La inceputul perioadei de stres, cand auzi pentru prima oara ca seful iti poarta sambetele, ca prietenul tau vrea sa se mai intalneasca si cu alte fete, ca pustiul tau a inceput sa ia note mici - stomacul tau va refuza mancarea. Daca vei manca budinca de orez sau de vanilie, piure de cartofi sau banane si alte mancaruri care sa-ti aduca aminte de copilarie iti va fi mult mai bine. Gatitul este o activitate favorita pentru Rac, asa ca poate ai sa te simti mai bine daca stai prin bucatarie, chiar daca nu-ti place sa mananci sigura. Dominat de Luna, Racul se va relaxa cand se va juca cu un copil mic.
Joaca-te cu el pentru o ora sau doua si in curand vei uita de problemele tale. Va veti juca de-a v-ati ascunselea, veti canta si veti desena. Daca este vorba de un copil mai mare, cam de 6 ani, ar fi bine sa mergeti la circ - cu siguranta stresul va ramane acolo. Unii isi gasesc linistea cu animalele - Racul se linisteste in preajma copiilor. Pentru ca aranjamentul casei conteaza foarte mult pentru tine, cand esti suparata incearca sa mai muti cate ceva prin casa. Cumpara o patura rosie pentru canapea, aseaza o fotografie frumoasa pe birou sau cumpara ceva util pentru bucatarie. Sau mergi cu un prieten la o plimbare si imaginati-va ca aveti o afacere numai a voastra. Viseaza la munca pe care vrei cu adevarat sa o faci, si fa-o pana la utimul detaliu - simti mirosul cafelei tari din ceasca, vezi biroul si chiar si ceea ce se vede pe fereastra. Zodie creativa, care iti ofera sansa sa visezi - metoda excelenata pentru a scapa de stres. Leu: Bate din picior Cand Leul este suparat este bine sa ramana in preajma prietenilor, sa nu se izoleze. Semn al focului, se simte mai bine in compania altora. Un bilet la teatru sau unul la muzeu s-ar putea sa te faca sa te simti mai bine. Sau mergi la un club si danseaza. Rasfata-te cu o cina buna la restaurant (ai grija sa fie unul elegant si dragut) - iesirile in oras il inveselesc tot timpul pe Leu. Cand esti suparata si ingrijorata, poarta ceva nou, o haina bine croita intr-o culoare placuta. Cu siguranta complimentele primite te vor incanta! Si ar fi bine sa stai departe de oamenii care te fac sa te simti lipsita de frumusete, inaltime sau cariera. Leul are nevoie de multa afectiune. Nu pierde din vedere acest lucru tocmai acum! Cu cat te vei simti mai iubita si mai importanta pentru partener sau prieteni, cu atat vei depasi mai repede criza. Leul este foarte dramatic, dar nu are rost sa dramatizezi tot timpul, asa ca intreaba-te daca merita intr-adevar! Cateodata te contrazici singura. Elementele de foc iubesc actiunea, dar natura fixa tinde sa te opreasca de la asa ceva. Ar fi bine sa pregatesti o cina la care sa ti se alature toti cei dragi. Spune-le problema ta si asculta sfaturile lor. Ar fi bine totusi sa comanzi mancarea, sa eviti gatitul. Leului nu-i place agitatia, si gatitul pentru mai multi invitati asta inseamna. Sau ai putea sa organizezi o cina la care invitatii sa vina cu cate ceva de acasa. Vezi tu cum iti pica mai bine.
Daca poti sa pleci intr-un loc calduros, cu atat mai bine - Leul este dominat de Soare, si destul de rar se simte bine cand ploua sau este frig. Cand vei sta la soare pe o plaja superva, vei gasi solutii pentru problemele tale. Nu ai bani? Caldura nu poate fi atat de departe. Mergi la un club de sanatate si relaxeaza-te in sauna, paseste intr-o jacuzzi sau inoata in piscina. Daca ai un sistem stereo bun, acum este momentul sa-l folosesti - la fel ca si Taurul, Balanta si Pestii, esti destul de sensibila la muzica. Asa ca da volumul la maxim! Poti apoi sa mergi sa-ti mai cumperi cateva CD-uri cu muzica preferata. Sau poti alege sa mergi la un concert sau la opera. Leul adora concertele scumpe, asa simti ca te rasfeti. Nu uita ca esti regele junglei. In general nu are un sport preferat, poate doar daca este vorba de tenis. Sporturile nu te intereseaza in mod special. Semnul tau este dominat de inima, asa ca poti avea probleme cu circulatia sangelui. Ti se poate face frig chiar daca te afli sub paturi. Ar fi o idee buna daca te-ai indrepta catre cursuri de aerobic. Te simti bine atunci cand faci ceva pentru copii, asa ca nu mai exita si fa ceva caritabil pentru un copil sau ceva special pentru copilul tau. Copiii iti pastreaza mereu zambetul pe buze si te fac sa uiti de probleme. Nu uita ca increderea este cheia personalitatii tale, iar daca este zdruncinata iti va fi greu sa mergi mai departe. Iti este destul de greu sa accepti o schimbare. Incearca sa-i ai in jurul tau in astfel de momente numai pe prietenii care te sustin. Increderea in tine si mandria ca ai realizat ceva te vor ajuta cu siguranta in situatii stresante. Nu uita sa te rasfeti de fiecare data cand realizezi cate ceva. Fecioara: Organizeaza-te si mobilizeaza-te Te pricepi foarte bine sa organizezi orice. Stii bine ce-ti doresti, asa ca putine piedici iti vor sta in cale atunci cand vrei sa faci ceva. Totusi, ai grija ca lucrurile carora esti devotata nu merita toata munca ta. Te poti pierde atat de mult in detalii incat iti poate scapa viziunea pe termen lung asupra lucrurilor. Fa un pas inapoi acum si priveste ceea ce faci. Vezi daca poti da o parte din responsabilitati si altcuiva. Este destul de greu pentru Fecioara sa faca lucrul acesta, dar vei vedea ca iti vei oferi mai mult timp liber si mai putin stres! Doar pentru ca te descurci bine in conditii de stres, nu inseamna ca trebuie sa traiesti mereu asa!
Cand stresul loveste, Fecioara simte nevoia sa detina controlul asupra tot ceea ce o inconjoara. La fel ca si Racul, Fecioara poate "mesteca" o problema prea mult si pentru timp indelungat. Dar spre deosebire de Rac care se bazeaza pe intuitie, Fecioara prefera logica si solutiile practice. Ai rabdarea atat de mare, incat intorci problema pe toate partile, nu lasi nici o piatra neintoarsa. Dominata de Mercur, Fecioara este foarte inteligenta si comunicativa. In timp ce Gemenii se bazeaza pe parerea celor din jur, Fecioara prefera documentele, studiile si faptele. Este mai pragmatica, dar nu foarte flexibila. Cand simti ca nervii iti sunt intinsi la maxim, preferi sa inchizi usa biroului si sa lucrezi in continuare la proiecte. Poate fi o zi superba afara, iar prietenii si familia vor "trage" de tine sa iesi din casa, dar nu vei ceda. Organizarea este cea mai buna terapie pentru tine. Mediul din jurul tau (chiar si continutul posetei tale) arata tot timpul cum te simti. Sa arunci lucruri vechi sau sa-ti reorganizezi lucrurile sunt actiuni care arata ce simti. Trebuie sa te simti productiva - numai asa vei rasufla usurata. Stomacul este cel mai tensionat atunci cand esti suparata. De aceea atunci cand esti stresata mananca ceva usor. Spre deosebire de Rac care prefera mancarurile pentru copii, tu vei opta pentru fructe si vegetale si vei deveni chiar si vegetariana pentru o vreme. Tine un jurnal, scrie-ti acolo toate gandurile. Iti poti folosi supararea pentru a scrie scenarii de film, indiferent daca sunt scurte, sau poate chiar si o poezie. Folosirea mainilor in diverse hobby-uri te poate relaxa. Inotatul, mimatul, cantatul la pian sau orice altceva de genul acesta te va face sa te simti bine. In timp ce faci asa ceva, vei gandi mai bine. Cuvintele incrucisate sau puzzle-ul te pot atrage, din moment ce iti plac astfel de provocari. Incearca si jocurile pe care sa nu le joci de una singura, cum ar fi Monopoly, Scrable sau jocuri complexe de carti precum bridge, poker. De obicei Fecioara doreste sa aiba un animal in casa. Daca ai unul, joaca-te cu el. Daca nu ai, este timpul sa adopti un catelus sau o pisica. Din fericire pentru tine, esti cel mai adaptabil semn al pamantului dintre toate cele patru. Alunga-ti grijile! Fa o pauza si relaxeaza-te. Zilele bune trebuie sa apara!