MIC RETETAR- HOME ESSENTIALS KIT- - ULEI PURTATOR = ulei de cocos pur, ulei extravirgin masline, ulei de migdale TOPIC = aplicat pe piele AROMATIC = puse picaturi de ulei in diffuser impreuna cu apa INTERN = picaturi ulei esential inghitite cu apa/lapte/miere in recipient de sticla DILUTIA PT TOPIC- Uleiurile se folosesc diluate cu ulei vegetal (masline, cocos, migdale etc). 1 pic in 10 ml de ulei pana in 2 ani, 1 pic in 5 ml de ulei peste 2 ani. La adulti se poate mari numarul de picaturi pana la 4. Oregano NU se pune pe piele fara dilutie, arde pielea, ATENTIE MUSCATURI INSECTE TOPIC : - Copii - 1 pic onguard, sau 1 pic lavanda 1pic peppermint } direct pe muscatura diluate la bebelusi 3-4 pic ulei purtator aplicat pe muscatura - Adulti la fel, nediluat CAPUSA puneti ulei de menta chiar unde se afla, daca este vie va iesi singura, iar daca nu, atunci mergeti la medic pt a o scoate DURERI DE BURTICA, CONSTIPATIE, DIAREE, BALONARE, ENTEROCOLITA, RAU DE MASINA, GREATA, VARSATURI, : - Copii 1 2pic digestzen(zengest) 3-4 pic ulei purtator masat pe burtica in sensul acelor de ceas de 3-4 ori pe zi (daca este grav gen entero) daca nu 2-3 ori depinde de afectiune - Onguard 1 pic aplicat cu ulei purtator pe talpi AROMATIC:- la entero - Pus in diffuser: apa 2 lamiae,2 onguard,2 digestzen difuzat in cazuri grave 2-3 ori 1h - pt varsaturi si greata pus in diffuser: apa 2 lamiae,2 menta - Masat digestzen 2 pic pe burta INTERN: - Luat intern 2 pic sau capsule digestzen Pt afectiuni ce necesita o perioada mai lunga se poate lua 2-3 ori pe zi RAU DE MISCARE (masina,barca..etc) Inainte de plecare masati topic 1-2 picaturi digestzen/zengest cu 2-3 pic ulei purtator pe burtica. Aplicati la nevoie dupa 2-4 ore. ALERGIE masat in talpi 1lavanda, 1lamaie,1menta ulei purtator- 2 ori pe zi 1
AROMATIC: - Pus in difuser apa 2lavanda,2menta,2 lamaie onguard in talpi cu ulei purtator 2ori pe zi AROMATIC: - Pus in difuser apa 2lavanda,2menta,2 lamaie 2-3 ori pe zi SAU INTERN (recomandat intern pt adulti) - 2lavanda,2menta,2 lamaie 2-3 ori pe zi - Sau Capsule trieasy(contine ulei lavanda,menta,lamiae) ALERGIE SOLARA (URTICARIE) TOPIC / - 1 pic lavanda 1 pic menta 1pic melaleuca 1 pic tamaie 1 lingura ulei purtator masata zona afectata DIFUZAT : mentalamiaelavanda 2 ori pe zi ATENTIE NU PUNETI LAMAIA TOPIC SI APOI SA VA EXPUNETI LA SOARE ESTE FOTOSENSIBILA, VALABIL PT TOATE ULEIURILE DIN CITRICE DACA LE PUNEM TOPIC 12H NU EXPUNEM LA SOARE ZONA UNDE AM APLICAT ULEIUL FEBRA : - 2 menta,2lamaie 10 pic ulei purtator masat pe piept, ceafa,spate, incheieturi, talpi aplicat la 30min-1h, cand scade puteti tine sub control si la 2-3h reaplicat - Onguard 2 pic ulei purtator masat in talpi Si Difuzat 2onguard,2melaleuca,2menta pana scade febra, apoi 2 pe zi : la fel dar topic diluat mai putin luat intern 2onguard,1menta,1lamaie de 3 ori pe zi DURERI DE GAT - 1pic tamaie, 1melaleuca ulei purtator masat pe gat - 1pic onguard ulei purtator masat pe talpi - 3-4 pe zi AROMATIC - Difuzat 2 lamaie,2 melaleuca 3 ori pe zi 1-2h - 1tamaie, 1melaleuca ulei purtator masat pe gat - 1onguard ulei purtator masat pe talpi - Gargara 1onguard,1lamaie apoi inghitit - 3-4 pe zi - Dureri mari la inghitire adaugati 1 pic menta pe limba si inghititi (instant calmeaza durerea) 2
- In caz de puroi in gat la copii se adauga si 1 pic de oregano diluat bine cu ulei purtator (1pic la 1 lingura ulei purtator),masat pe gat, in talpi. Adultii pot lua 1-2 pic oregano intern impreuna cu tratamentul de mai sus, dar dupa masa. De 3 ori pe zi max 5-7 zile (10 in cazuri grave) RACEALA/gripa : Topic : - 1breath1melaleuca1tamaie 1 lingura ulei purtator masat piept si spate - 1onguard ulei purtator masat pe talpi - 3-4 ori pe zi AROMATIC :- difuzat :2 onguard, 2 breath,1lamaie,1melaleuca Totul de 3 ori pe zi Idem copii Sau luat intern : 2onguard,1lamaie,1menta,1lavanda de 3 ori pe zi La gripa care necesita antibiotic adaugam si 1 pic oregano diluat bine la copii si pus topic prin masaj (gat, talpi), la adultii 2pic luate intern 5-7-max 10 zile JULITURI,LOVITURI,ZGARIETURI 1 lavanda,1melaleuca, tamaie.. daca e ff grav se adauga si tamaie local masat cu ulei purtator TUSE : TOPIC : - 1breath,1tamaie,1melaleuca masat pe piept si spate cu ulei purtator - 1onguard ulei purtator masat pe talpi AROMATIC - Difuzat lamiae, 1lavanda STAFILOCOC IMPETIGO (infectie stafilococica la nivelul pielii) INTERN 2pic oregano2pic tamaie2 pic onguard de 2 ori pe zi intern, max 10 zile STAFILOCOC AURIU TOPIC 2pic melaleuca 1 pic oregano 1 lingura de ulei purtator masat pe gat 2-3 ori pe zi in talpa 1 pic onguard cu ulei purtator in talpa de 2 ori pe zi Sau 3
DIFUZAT: 3 pic melaleuca 2 pic oregano2 onguard difuzat de 2-3 ori pe zit timp de 1h- Recomand topic, daca vreti si difuzat atunci puteti alterna in diffuser sa difuzati cand melaleuca cand oregano - 7-10 zile tratament STAFILOCOC,MRSA TOPIC - 2 pic melaleuca 1 pic oregano 1 lingura ulei purtator -2-3 ori pe zi masat pe gat - 1 pic onguard masat pe talpi de 2 ori pe zi - La adulti la fel, dilutia mai mica si se poate lua intern - 7-10 zile tratament STAFILOCOC BETA HEMOLITIC TOPIC 1pic oregano2 pic melaleuca 1 lingura ulei purtator masat pe gat de 2-3 ori pe zi difuzat oreganoonguardmelaleucalemon alternate la 4 h, 1 pic onguard ulei purtator masat in talpi de 2 ori pe zi - 7-10 zile tratament OTITA - 1pic lavanda,1pic melaleuca, 1pic oregano (sau busuioc) 5 pic ulei de cocos masat in spatele urechii- NU se pune in ureche!!- masat de 3 ori pe zi - Pe un disc demachiant se picura melaleuca si se pune discheta deasupra urechii astfel incat uleiul volatil sa se evapore in ureche, va puteti ajuta de scotch pt a lipi discheta de ureche..nu IN URECHE!!! Tratament pt 5-7 max 10 zile - 1pic onguard pe talpi masat cu ulei purtator AROMATIC: difuzat 1 lamiae si 1onguard DURERI DE GINGII BEBELUSI INTERN - 1 pic Lavanda pe deget masata gingiuta TOPIC - 1 pic lavanda 1 lingura ulei purtator masat obrajiori IRITATIE DE SCUTEC TOPIC 1 lingura ulei de cocos solid se incalzeste umpic pe baie de aburi atat cat sa fie lichid, se pune 1 pic lavanda si 1 pic melaleuca, se amesteca bine, se unge local la schimbarea de scutec COLICI LA BEBELUSI SI REFLUX 4
TOPIC 1 pic lavanda 1 pic digestzen 1lingura ulei purtator masat pe burtica in sensul acelor de ceas se poate aplica de mai multe ori pe zi - Daca este si reflux se aplica prin masaj doar digestzen SOMN LINISTIT TOPIC 1pic lavanda ulei de cocos masat pe talpi, lobul urechii, sau spate - 1 pic pe perna - Sau AROMATIC difuzat 2-4 pic lavanda Daca sunt si putin infundati la nasuc se pune si 1-2 pic breath la fel dar topic nediluat SFORAIT difuzat 4 pic lavanda 2-4 pic breath DURERI DE CAP TOPIC 1 pic lavanda 1 pic menta 1 lingura ulei purtator masat pe frunte, ceafa, in spatele urechilor, umeri.. TOPIC - 1 pic lavanda 1 pic menta 2 pic ulei purtator masat pe frunte, ceafa, in spatele urechilor, umeri.. MIGRENE TOPIC - 1-2 pic deep blue 1 pic tamaie ulei purtator aplicat pe zona a unde sesimte durerea tample, ceafa, frunte DURERI DE CAP IN SPATELE OCHILOR TOPIC 2 pic tamaie 1-2 pic ulei purtator masat pe frunte,zona sinus SINUZITA Picurat in palma 1 pic breath si facut con cu ambele maini, inspirat adanc de 4-5 ori, repetat de 4-5 ori pe zi masat zona sinus cu tamaie pt inflamatie 5
pt sinuzita care necesita antibiotic INTERN in capsula vegetala sau in miere/lapte/apa 1 pic oregano1lamaie1menta2melaleuca2tamaie de 2-3 ori pe zi maxim 5-7 zile DURERI MUSCULARE, DURERI ARTICULARE,TENSIUNE MUSCULARA TOPIC- 1-2 pic deep blue ulei pentru a putea face masaj pe o zona mai extinsa, se face masaj pe zona dorita : muschi, spate, articulatii, zona cervicala HERPES 1 pic melaleuca pus direct pe herpes de cateva ori pe zi,- se poate pune si menta local pt a grabi vindecarea NEGI, VERUCI TOPIC 1 pic melaleuca 1 pic oregano (exact pe neg, daca ajunge pe tesut sanatos arde pielea) 2 ori pe zi 1-2 saptamani pana la vindecare complete ARSURI SOLARE TOPIC 2 pic lavanda 2 pic menta 2 pic tamaie 1-2 linguri ulei purtator, facut spray si aplicat pe zona afectata DERMATITA ATOPICA 1 pic lavanda 1 pic melaleuca 1 pic tamaie ulei purtator si masata zona La BEBE 1 lavanda 1melaleuca 1 lingura ulei purtator masata zona respective de 1-3 ori pe zi depinde cat de grav este ANTIRID 2 pic tamaie (frankincense) 2-5 pic ulei cocos masat pe fata/gat/decolteu seara inainte de culcare ACNEE 1-2 pic melaleuca tamaie ulei purtator 6
MATREATA 1 lingura ulei purtator 2 pic malaleuca masat pe scalp, lasati sa actioneze 30 min, apoi spalati cu sampon. In samponul personal adaugati 2-3 pic de malaleuca si agitati. Spalati-va de fiecare data cu acest sampon in care ati adaugat melaleuca. MEMORIE/FOCUSARE/STIMULARE ATENTIE DIFUZAT menta lamiae CONJUCTIVITA NU IN OCHI!!!! 1 pic melaleuca1 pic tamaie o lingurita ulei purtator masat sub ochi, sprancene,frunte sa NU ajunga ulei in ochi!!!! CALCAIE CRAPATE TOPIC 3pic oregano1 pic tamaie 5 pic lamiae 5 pic menta 1 lingura ulei cocos -2- saptamani INFECTIE URINARA INTERN 2pic oregano,2 pic tamaie,2 pic onguard in capsule vegetale (sau in miere/apa/lapte) de 2 ori pe zi, 5 zile Copii 1 pic oregano2 pic tamaie2 pic onguard = 1 lingura ulei purtator masat pe talpi,burtica de 2-3 ori pe zi, 5-7 zile OREGANO in cazuri unde necesita antibiotic (otite/puroi in gat/ ) la adulti il putem lua intern pe langa tratament, iar la copii mare grija doar TOPIC 1pic oregano 1 lingura ulei purtator, masat in talpite 2-3 ori pe zi 5-7 zile maxim. OREGANO SE IA DOAR DUPA MASA! Sa nu provoace dureri la nivelul stomacului. Pt mix de uleiuri si pastrarea lor gata mixate sticlute si roll-on-uri: www.recipientecosmetice.ro aplicatii telefon app -> doterra Esencial Oils Reference Guide Aceste retete sunt preluate din cartea Essential Life, de pe site-uri, din experientele altor personae care au avut rezultate, de la medici care le recomanda. 7